頑張る!!

February 20 [Fri], 2015, 7:18
たぶん、4月か5月に
健康診断があるから


ダイエット頑張る!!










今かなりデブだから
(冗談抜きで)
本気で頑張ります!


ストレス溜めると駄目なので
週に1日は、好きなものを
食べていい日にします!(笑)








無理に我慢しない方が良いって
昨日読んだ本に書いてあったし。


友達と外食&飲みの時だけ
気にしないようにして
1人の時は控えめに!これ目標!!
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