ダイエット 

February 06 [Fri], 2009, 23:48


鼻詰まりが辛い(′・ω・`)(笑)

今日は祥子なおあつきで
ウォーキングしたC

自宅→芝生→マック→亀有→地元→自宅
(I5分) (5分) (30分) (30分) (I5分)

なんだかんだ2時間ぐらいは
歩いたんぢゃないかな(^O^)/

帰宅してから体重計ったら
0.5キロ減ってました(わーい)

んで今日は納豆ご飯で終わり!
お菓子はお煎餅だけって決めた←

目標はマイナス5キロ
身長がI70p近くあるから
モデル体型目指します(*´д`*)

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