不妊にマカが効果ある?

June 03 [Fri], 2016, 16:07
マカ(一度栽培するとその土地は?年間何も栽培できないくらい土の中の栄養素を吸収して育ちます)とは、南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物で、豊富な栄養をたっぷり含んでいるでしょうね。そんなマカ(「小さな鱗片」という意味を持っていて、ハーブとして根を使います)が不妊に効果を持つといわれるようなことは、意外と、知られている話のではないでしょうか。それでは、何故マカ(乾燥させると七年くらい保存できるのだとか)が不妊に効果が高いといわれているのでしょうね?まず、不妊で悩む多くの女性(戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません)は、月経異常をおこしている可能性もあるでしょうが、これはエストロゲン(卵胞ホルモン、女性ホルモンとも呼ねれています。月経周期によって分泌量が変化します)という女性ホルモン(卵胞ホルモンのエストロゲン、黄体ホルモンのプロゲステロンの二種類が有名で、分泌量が減ると様々な不調が現れます)が影響しているのです。このエストロゲンが減少してしまうと、子宮の発育不全や月経異常などを起こしてしまうのです。マカ(一度栽培するとその土地は?年間何も栽培できないくらい土の中の栄養素を吸収して育ちます)が不妊に効果があると言われているのは、この女性ホルモン(感動するのも分泌量を増やすのにいいのだとか)であるエストロゲン(卵胞ホルモン、女性ホルモンとも呼ねれています。月経周期によって分泌量が変化します)の分泌を促進する作用があるからです。また、マカに含まれている必要不可欠アミノ酸のアルギニンは、男性の精巣機能を活発にして精子を増やす事もわかりました。つまり、マカを摂取することで、女性(戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません)はホルモンの分泌バランスが安定して妊娠しやすい体質(形態的特徴、反応機能上の特徴、心的現象上の特徴の三つを合わせた人それぞれの性質をいいます)になり、男性は精液や精子の数が増加し、さらにも、運動(適度にしないと、肥満になってしまったり、体力が?えてしまったりします)運動(自分にとって楽しい、負担にならないものをみつけられるといいですね)率も上昇して精子の状態を良くする働きがあると期待されています。しかも、マカ(実は100種類もの種類があるのだそうです)は植物から出来たサプリメントだったら、成分は全て天然で、副作用(服用の前にどんな不調が起こりえるのか、きちんと説明を受けましょう)の心配もないでしょう。不妊治療(化学物質との接触や過度の運動、きつい下着を避けるなど、日常生活でも様々な改善点があります)の際の排卵誘発剤に影響を与えたり、他の治療の妨げになったりする事もないため、夫婦二人で安心して摂取できるサプリメント(忙しい現代人の必需品、そんな風にいうこともできるかもしれません。)といえるのです。但し、不妊の原因(どうがんねってもわからないことも少なくありません)が生殖器官の異常等といった場合には、マカによる効き目はないため、注意が必要になります
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