紫外線対策
2011.04.06 [Wed] 17:09


今日は暖かいですね。



みなさん、紫外線対策していますか?



松子は4月に入ってから日焼け止めを塗って出勤してます。




実は4月が紫外線ケアに一番力を入れなければ行けない時期だそう。


4月になると一気に紫外線の量が増えて、
だいたい9月と同じくらいの紫外線が降り注ぐらしいのです。
(前月比30〜40% アップ)



浴びた紫外線の影響は、大体2ヶ月後に肌に出ると言われていて、
ちょうど4月の肌は、紫外線が少ない2月の影響を受けるので、
1番肌が白く、ダメージが少ない状態だそうです。



そんなピュアな状態の肌にいきなり、
これまでより多くの紫外線が降り注ぐので、
ダメージが大きいそうです。




なのでこの一ヶ月の対応が大切。
(以上、天達情報)




去年は敏感肌用で、つけ心地は良いんだけど
SPF25という日焼け止め効果の薄いものを使ってたら、
なんだか良く焼けた気がしたので(笑)
今年はつけ心地が多少悪くとも
SPFが高いものを付けようと思っておりました。




そしたら最近、SPF50なんだけどつけ心地がとってもいい!って代物のCMをよく見るので、
これは試してみたいなあともくろんでおりましたら・・・。







何故か動物病院で試供品をもらいました!
(ワンコの散歩の時につけてねってことで。)








この試供品なんですけど、
変な臭いしないし、べとべとしないし、
乾燥した感じや、突っ張る感じもしません。







ようは自然な感じです。





きっと値段もお手頃だし、
これをバシャバシャ使おうかなァ、って思ってます!





皆様も紫外線対策、お忘れなく!






そんな松子の今日のアラソン♪




「君は1000%」(1984オメガトライブ)








君は1000%  輝くハレーの雫を
その髪に散りばめ・・・



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さぼこ先輩!!
2011.04.05 [Tue] 20:30

昨日のブログでいろいろとご心配をおかけしてしまってすみません。


愛犬ブラックリンは随分調子が良くなって来たようで、
勝手にキッチンに入り、
何か良いものがないかと物色したり、


リビングのテーブルになにか美味しいものがあると思って
ジャンプしようとしたり(ジャンプは失敗)するまでに回復して参りました。


どうも右後ろ足に力が入らない様で、
まだまだフラついたり転んだりしていますが、
なるべく安静にしながら取りあえず次回の診察までは
様子を見たいと思っています。



さて、今日はウイングスの重鎮、
松子よりも先輩のこの方を紹介したいと思います!




じゃん!








サボテンのさぼこ先輩です!



ものすごい造形美ですね。



美しすぎます!

風格さえ漂っております!!!





このセーラームーンばりのツインテール!

並のサボテンには到底真似できないでしょう!!






先輩は常に上昇志向で
どんなに垂れても、垂れても、
そのさきっちょは常に上を向いておられるのです!






さぼこ先輩は松子がウイングスに来た時には
すでにウイングスの大御所であられ、お年も召してらしたので、
健康状態が優れず、今にも土に帰りそうになっておいででした。



下半身がもうダメになってたのですが、
不思議な事に、ある部分から上は元気だったんですね。





そこで松子は、ダメな部分をハサミでちょん切って、
元気な部分だけ、植木鉢に植え直したんです。






植え直した直後は、心持ち弱々しかったんですが、
しばらくしたらシャンとして、張りもでてきたんです。


そしてさらに、新しい芽(?)というか株というか
が足下にはえて来たのです!



すげえ〜!生命力!!



と感動し、それからは更に尊敬しているのです。



上の写真で右側のニョロンとしているのが、
その時手術した先輩で、
左側の二股になってるニョロンが新しく生えて来た先輩です。






いつも「冬はそっとしておいて欲しい」とその背中が語るので、
(どっちが背中ですか?とか聞くんじゃない!)
この冬の間はそっとしていたのですが、
今日は日差しも暖かいし、ひなたぼっこでもしてもらおうと誘いにいくと・・・





じゃん!








なんと新しい先輩が!!!!






先輩!

めちゃめちゃ可愛いっす!!!!!




また、その先輩もニョロンとなるんすかね!!




ニョロンとなるんすかね!??








そんな松子の今日のアラソン♪



「ラムのラブソング」(松谷裕子)


最近、アニソン率高し!!





ああ 男の人って
何人好きな人が欲しいの?

ああ 私だけ愛してよ
いつでもひとりだけを



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ぎっくり腰
2011.04.04 [Mon] 19:12






我が家の天使。




ミニチュアダックスのブラックリン。




2日前、急に上手く立ち上がれなくなって、
やっと立ち上がっても、歩くとすぐお尻をついて転んだり、
歩けても足を引きずるようにしたり・・・。




大好きなご飯の時も、松子が家に帰ったときも
嬉しくて走りたいんだけと、走れない・・・。











↑痛いのか、悔しいのか、
本人もずっとこんな感じで落ち込んでる・・・。
(写真は以前のものです。)




ダックスだし、やはり一番に思ったのが、
「もしや椎間板ヘルニア・・・。」




ダックスに多いと言われていて、
ひどくなると一生歩けなくなる事もある大変な疾患です。




病院に行く前に一通り調べたところ、
症状がとっても良く似ている(泣)。




しかし、もっともっと調べていくと
実は「椎間板ヘルニア」と診断されたワンコのほとんどが
誤診の可能性が高い、とおっしゃるお医者さんを見つけました。




そのほとんどがなんと「ぎっくり腰」なんだそう!




人間が椎間板ヘルニアを患うのはいわば二本足の宿命。
でも四本足のワンコがヘルニアにかかる可能性は本当に稀な事とか。。。




そして「椎間板ヘルニア」と診断されたワンコのほとんどが
成功率の低い手術を勧められ本当に一生歩けなくなってしまう事も少なくないって。。






そんな事はさせられない!!






そしてまた「椎間板ヘルニア」と診断されても
その実、「ぎっくり腰」だった場合、
手術さえしなければなんと鍼灸の治療でほぼ治ると書いてあった。





そう鍼(ハリ)治療!




もっともっともっと調べると、
動物の鍼灸を専門にされてる先生が東京にも何人かいらっしゃる事が分かった。




みなさん口を揃えて「椎間板ヘルニア」と診断されたら
絶対に手術やステロイド剤での治療はせずに当院へ連れてこい!とおっしゃっていた。





これは心強い!





そして昨日、その情報をふところに、
近所のかかりつけの病院に行ってきました。





やはり、一番にヘルニアの疑いがかけられ
レントゲンを撮る事に・・・。





有り難い事に、骨には異常なさそうで、
綺麗な椎間板をしてたそうです。




取りあえず「椎間板ヘルニア」の診断が下る事はなく、
かかりつけの先生に不信感をもたずにすんだし、
少し、安心しました。





かと言って原因は不明なのですが、
なにか炎症を起こしているか、
やっぱりぎっくり腰の可能性が高い様です。





痛み止めの点滴を打ってもらって
炎症止めの薬を貰ってしばらく様子を見ます。





あいかわらずフラフラしていますが、
痛みがないのが、少し元気が出て来た様です。



あまり改善しなければ、
鍼灸の先生のところにも行ってみようと思います。




もし、お家のワンコが「椎間板ヘルニア」って診断されたら
いろんな可能性があるみたいなので
手術する前にご自身でもじっくり調べるようにしてくださいね!!!


ちなみに鍼灸は一度手術してしまった後だと
効果がグンと下がってしまうそうです。。。







そんな松子の今日のアラソン!



大事なブラックリンを悪い病気から守るゾ!!


「デビルマンのうた」(十田敬三)






ビルアローは 超音波
デビルイヤーは 地獄耳
デビルウィングは 空をとび
デビルビームは 熱光線






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テレビ禁止令!
2011.04.02 [Sat] 21:12


こんにちは。


先月よりウイングスで開催している特別講座
「The Artist Way(ずっとやりたかったことをやりなさい)」を毎週受講しております。



自分の中の創造性を12週間かけて育てていく、
というプログラムなんですが、
実は先週でた1週間の課題が「活字&テレビ禁止!」なんです(泣)!



「活字&テレビ」が悪いという訳ではなく、
「活字やテレビを通して外から入って来る情報」を1週間シャットアウトする事に
意味があるのだそうです。



仕事している以上、完全に活字なしでは生きていけないので、
「活字」全部をNGにするのでなく、



TVは見ない(特にニュース!)
ネットも見ない
本や雑誌を読まない
電車の吊り広告も見ない

自分で発信するブログなんかはOK!
(人のブログやツイッターは見られません)

というルールで一週間過ごさなくてはなりません。

今日で4日目です。




正直、テレビ禁止令は守れていません。

一人の時は良いのですが、
旦那さんと一緒にいる時は、旦那さんも禁止にする訳にいかないので、
一緒に見てしまいます。




今までのようにダラダラと見る事はしないし、
旦那さんが見てない時はすぐに消すようにしていますが・・・。






なので、せめて一人の時は絶対見ないようにしています!






みなさん、知ってました?
テレビがないと暇なんですよ。




でも、その暇な時間に音楽を聴きながら落書きをしたり、
部屋を片付けたり、
明日への準備をしたり、
考え事をしたり・・・。



いろんな事ができるんですね。



完全にシャットアウトできてないですけど、
それでも生活や気持ちが少し変わったような気がします。





そして、テレビの次に禁止するのが難しいのは、
電車の吊り広告!!!




見てるんですよ!
無意識に!!!




30秒くらい見たあとに、



ぬあああああ!



ダメじゃん!!!

と気づくのです(恐)。。





見たところで「ヘえ〜」って終わるようなモノなのにね。




これは結構不思議な発見でした!





あと3日残ってますのでがんばりたいと思います!!






テレビを取り上げられたテレビッ子松子の今日のアラソン。



「パイナップルアイランド」(松田聖子様)



頭にかぶってるの、一応パイナポー。






ねえ シュロの葉陰で
ウトウト夢見れば
ココナツ色の風
もう私は人魚・・・


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愛と勇気
2011.03.30 [Wed] 22:19

昨日の晩ご飯です。↓









小松菜の食べ比べと野菜ジュース。


二種の小松菜を三種のお味噌で頂きました。

野菜ジュースは小松菜とリンゴとバナナをミキサーで混ぜたもの。
Minnie P.さんに教えてもらったジュースです。




名付けて「"小松菜づくし"晩ご飯」。



名付けなくても小松菜づくしだけどね。


最近、またまた太ってきましたので、ちょっと気をつけようと思いまして。。。
お陰で本日はお腹周りが少しすっきりしたように思います。




ところで今日、ブログを見てくれてた方に
「アラソン」って何なワケ?


と聞かれたので改めて。



アラソンとは?:「around song」の略。

頭の中でグルグル回って(aroundっぽい)つい口ずさんじゃう曲のこと。
松子による造語です。


以後、お見知りおきを。



そんなわけで、今日のアラソン。



「アンパンマンマーチ♪」






なんのために生まれて
なにをして生きるのか

こたえられないなんて

そんなのはイヤだ!

今を生きる ことで
熱い こころ 燃える
だから 君は いくんだ
ほほえんで

そうだ うれしいんだ
生きる よろこび
たとえ 胸の傷がいたんでも

ああ アンパンマン
やさしい 君は
いけ! みんなの夢 まもるため



ーーーーーーーーーーー
思わず、ほぼワンコーラス載せてしまった!
本当はもっと載せたいけど・・・




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ハッピーパウダー
2011.03.29 [Tue] 21:56



朗報!!!



只今、ハッピパウダー250%増量中!!










食べるとハッピーになるはず!

もしかしたらハートのハッピーターンが入ってるかも??
そしらたきっともっとハッピーになるね。





大好きだよ。
ハッピーターン☆☆☆



そんな松子の今日のアラソン。


「リンゴの木の下で」(おおたか静流ver.)








りんごの木の下で 明日また会いましょう

黄昏 赤い夕陽 西に沈む頃に

楽しく頬寄せて 恋をささやきましょ・・・



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サクラサク
2011.03.28 [Mon] 21:06


今日、トーキョーの桜の開花宣言があったそうです。


いつもより一週間遅いんだって。


満開はあと一週間くらい。




ソメイヨシノって大元になった木は一本なんだって。



日本中のソメイヨシノは全部同じ木から生まれたみたい。
種子で自然に発生しないんだって。
人の手によって接木されて増えていったんだそう。


言い方悪いけど最初の一本のクローンって感じらしいよ。


だからほぼ同じ時期に咲いて、同じ時期に散るんだって。





知ってた?





そんな松子の今日のアラソン♪


初めてじゃね?
洋楽☆



「What a Wonderful World」(ルイ・アームストロング)








Yes, and I think to myself

What a wonderful world・・・



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なんでバレた?
2011.03.27 [Sun] 21:02


こんにちは。


元気ですか?



こないだのダンスがちょっとピップホップっぽい振り付けだったんです。


松子のクラスはジャズなのですが、
ジャズをベースにいろんなジャンルの要素を取り入れた振り付けが付きます。


ヒップポップはたまにしかないので、
あまり慣れないってのもあるんですが、
あの、ダウンビートってんですか?
あれがなんか上手く体になじまないんですよ(泣)



歌でも裏泊が苦手なので、
松子にはそういったビートが流れてないのかもしれません。



でも一生懸命、先生の説明通りにやってみて、
周りを見ながら同じようにマネしてみるんですけど、
鏡見てたら何かやっぱり一人だけ違うんです。



(注:ヒップホップじゃなくても皆と同じになった事ないけどね。)



ヒップホップの下に落ちていく感じと言うか、
重心が低い感じがでないんですよね。


ひとりピョコピョコして・・・。



なんというか、シンプルに言えば








かなり、カッコ悪い・・・・。







無駄に自覚はあるので、思い切ってできなくて、
なおのこと、カッコ悪い。。。





でも、しょうがないので取りあえず一通り恥をさらしたレッスン後に、
アシスタントの先生を捕まえて、
「なんか私ヘンなんですけど。。」と自己申告。



どうしたら皆さんと同じになるかを教えてもらう事に・・・。



「私もヒップホップ専門じゃないから上手く説明できないんだけど・・」
と言いながら一生懸命教えてくれるアシスタントのCさん。




松子も少しずつ慣れてきて
ちょっとはマシになってきたんだけど、
根本的に何か違う・・・。





それでも諦めずにステップを踏む松子に
Cさんは言いました。





「松子さん、それヒップホップじゃない・・・









それじゃあ、歌謡曲ですよ!!









・・・・・。









松子、絶句。




Cさんは松子が歌謡曲好きって知らないハズ。。。




なんでバレたの??





ウヌヌ・・・。




全身に染み付いてるって事?



隠しきれない歌謡曲の血が松子には流れてるってこと?






でも、それって凄い事かもって思った。





何をやっても歌謡曲って、ちょっとアレだけど、
逆に言えば他に染まらない個性があるってことでしょ?

(マジか??)



どんな振りでも松子色に染まるってことでしょ?

(マジでか??)






やっぱりアーティストってそうじゃなきゃね!


(!!!!!)





そんな松子の今日アラソン♪


「宇宙戦艦ヤマト」(ささきいさお)






誰かがそれを やらねばならぬ
期待の人が 俺たちならば・・・


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アラソン再開!
2011.03.21 [Mon] 20:54

昨日のブログの続きです。
(昨日のブログ)



昨日もまだまだ月のパワーは衰えず、
また旦那さんのハギコが写真をとりました。




一昨日の月と同じく、赤い光がウジョウジョ出て来たそうです。




ハギコはこの赤い光の事を「UFOや!」と言います。




松子は、密かに「光の反射ちゃうの?」と思っていますが、

一応、話を合わせて

「UFOに違いない!それ以外考えられない!」と言っています。





て、ことでUFOの写真をアップします。











赤い光の反射みたいなのが、
(絶対に反射じゃないよ)



まぎれもないUFOです。







さて、今日からアラソンを復活させてみます。



復活第一弾は!




「ガッチャマンの歌」(子門真人)






地球は ひとつ
地球は ひとつ

お〜!ガッチャマン!


ガッチャマ〜〜〜ン!





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2/20 ライブレポアップ!
2011.03.20 [Sun] 19:28


遅くなりましたが、
2/20(日)のライブレポ、アップしたよ☆




出演した人も、見に来てくれた人も、それ以外の人もみんな見てみてね。


みんな素敵だよ。


http://www.wings-music.com/livereport110220.html





昨日、月が凄かったからハギコに月光を浴びるように進言した。



そしたら写真撮ったんだって。







写真を撮ろうとしたら、
月から赤い光がいくつも出て来て、
かなりすばしっこかったけど、
一つ写ったで!!!



って、得意げだった。



月の右横のそれが、そうだと思われ。




何かのご利益でもあればと、載せてみる。



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P R
プロフィール
  • ニックネーム:松子
  • 性別:女性
  • 現住所:東京都
  • 趣味:
    ・音楽-ボーカル/作曲/ピアノ
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渋谷区代官山にあるボイストレーニング・ボーカル・ピアノ・作編曲・DTMの音楽スクール「ウイングスミュージック」のスタッフ松子です! スクールスタッフとしての業務の傍ら、自らもレッスンを受け、歌に、ピアノに、作曲に、さらにライブ出演までしちゃってるプレイングマネージャ−!!

そして2008年より働きながら音楽を楽しむホビーミュージシャンとしての活動を開始。同年7月、ユニバーサルミュージックの配信レーベルe-SUM RECORDSより衝撃のメジャーデビューを果たしました!(おかげさまです☆) スクールの事、私事、そして私事、時には私事もつらつら綴っています!



松子デビューシングル 「上昇スパイラル」 好評配信中!! iTunesで試聴!


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配信&松子情報↑↑


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