ぎっくり腰体験しました

March 08 [Sat], 2014, 8:40
これってぎっくり腰だったの?


先日、パソコンをしていたら、いきなり腰がピキピキ痛くなり、立てなくなりました。


座ったまま姿勢を変えるのも困難な状況にもなり、ちょっと焦りました。


何とか立ち上がって、腰をグリングリン回したり、背伸びしたらいつの間にか治りましたけど・・・。


痛かったのは30分くらいです。


国分寺の整体サロンに駆け込もうと思ったけど。


これってぎっくり腰だったのって感じでした!?


今は何ともないため病院には行っていませんし。

運動はほとんどしていません、、


その前は朝くしゃみをしたら、たぶんぎっくり腰になってしまいました。


腰を曲げたり立ったり座ったりすると結構痛かったような気がします。

歩くときは痛くないので歩けたし。


でも前に曲げると痛いのです。


顔も洗うのも、落ちた物を拾うのも痛いのです。


これがぎっくり腰なんでしょうね!!
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