松江市で痛くない整体を探してみる

June 03 [Tue], 2014, 11:21
目が疲れる。
パソコンばかり見ているから仕方がないのだけれども、
見ないわけにもいかない。
仕事なのだから・・・・。
だから、多少、目が疲れたなと感じても
目薬をさしてひたすら我慢しながら作業を続ける。

そうすると、ひどいときには段々、頭痛がしてくることもある。
こうなったら、やっかいだ。
仕事どころではなくなるし、
いずれにしてもパソコンからは目を離すこととなる。
だったら、元からもっと目を酷使しないように
すれば良いのだけれども、この按配が難しいのだ。

目もリラックスさせてやると疲れ目の防止になるらしい。
そのためには、
目に温くしたタオルをあてたり、
冷やしたタオルをあてると良いらしい。
よく温くしたタオルを目にあてるという話は耳にするが、
冷たく冷やしたタオルも効果があるのだとか・・・・。

暑いタオルと冷えたタオルを
交互に利用すると良いと言うことなのだ。
こうやって日頃から目もリラックスさせることが出来ると
疲れ目にはならないかもしれないね。
それにしても、目の疲れからか肩がこる。
松江市に凄腕と評判の整体があるので
今度行って来ようと思っている。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:かき氷のいちご
読者になる
2014年06月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/mati1konb2/index1_0.rdf