ダイエット62日目o

March 16 [Mon], 2009, 23:38


●朝昼兼用●
ピラフ

●間食●
お茶
アンドーナッツ

●夜●
ピラフ
シチュー
サラダ


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット61日目o

March 16 [Mon], 2009, 9:06


●朝昼兼用●
サラダ
ご飯
照り焼きチキン

●間食●
お茶
トッポ

●夜●
サラダ
ピラフ


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット60日目o

March 15 [Sun], 2009, 2:44


●朝昼兼用●
海老チリ
焼売
ご飯
卵スープ
ザーサイ
オレンジジュース
ごまのムース

●間食●
お茶

●夜●
ご飯
照り焼きチキン
えりんぎのチーズ焼き
じゃがツナのチーズ焼き
サラダ


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット59日目o

March 13 [Fri], 2009, 23:40


●朝昼兼用●
バナナ

●間食●
アンドーナッツ
お茶
珈琲

●夜●
ご飯
豆腐ハンバーグ
野菜スープ
茄子のソテー


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット56日目o

March 11 [Wed], 2009, 0:55


●朝昼兼用●
お茶漬け

●間食●
お煎餅
お茶

●夜●
ジンギスカン
沢庵
芋餅
ご飯


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット55日目o

March 10 [Tue], 2009, 14:57


●朝昼兼用●
お餅2つ
コーンスープ

●間食●
飴2つ

●夜●
お酒4杯
ラーメンサラダ
ザンギ
炒飯
杏仁豆腐


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o



ダイエット54日目o

March 09 [Mon], 2009, 1:23

●朝昼兼用●
お餅2つ

●間食●
チョコ2つ
コーンスープ

●夜●
手巻き寿司
サラダ


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o


ダイエット53日目o

March 08 [Sun], 2009, 17:22


●朝昼兼用●
コーンスープ
お餅4つ

●間食●
チョコ4つ

●夜●
生姜焼き
ご飯
サラダ
芋餅


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o


ダイエット52日目o

March 07 [Sat], 2009, 20:07


●朝昼兼用●
おにぎり2つ
お寿司2つ

●間食●
アンドーナッツ1つ
珈琲

●夜●
サラダ
お味噌汁
ご飯
牛タン焼き


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o


ダイエット51日目o

March 05 [Thu], 2009, 23:47


●朝昼兼用●
地鶏釜飯
ラーメンサラダ
焼鳥3本

●間食●
レモンティー
お茶
シュークリーム2つ

●夜●
おにぎり2つ


◆体重◆
未測定o


◆体脂肪率◆
未測定o


◆脂肪量◆
未測定o


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