★いか大根★ 

2009年06月30日(火) 17時22分


ウマす!!!!

★鶏大根★ 

2009年06月26日(金) 23時41分


・鶏大根
・キムチ豆腐
・ザーサイとトマトのスープ

鳥の皮が苦手なので、皮をはいでから切ってますが、皮自体のうまみを生かすために、軽く湯どうししたあと、細かく刻んで一緒に煮込んでいます。

★気合入れて3品★ 

2009年06月14日(日) 23時37分


★豚コマ肉だんごとトマトのザーサイ炒め★
★レタスロール(ハム・カニカマ・キムチ)★
★チャプチェ(韓国の春雨炒め)★

酢!! 

2009年06月13日(土) 14時01分
暑さに勝とうと、お酢で2品つくった(・∀・)ノ

★チキンのワインビネガー焼き★
小麦粉をまぶした鶏ももをフライパンで両面焼き色をつけ、料理酒をいれて蓋して1分蒸し焼きにして、
しょうゆ大1・みりん大1・さとう小1・ワインビネガー小1強・ネギ適量を混ぜたタレを加えて、からめながら煮詰める。

★バルサミコマリネ★
バルサミコ酢と薄口しょうゆを1:1で混ぜて乱切りにしたキュウリを30分ほどつけ、味が染みたらトマトも加えて混ぜる。
好みでオリーブオイル少々。

トルコ料理 

2009年06月11日(木) 0時59分
トルコ料理を食べに連れてってもらいましたー。
しかもいちばん高いコース
この日はベリーダンスのショーもあってすっごく綺麗だったー


★豆のスープ★


★前菜盛り合わせ★



★トルコパン★



★お魚料理★


★お肉料理盛り合わせ★


★牛乳とお米のプリン★


★エルマチャイ★

赤かっぱ 

2009年06月09日(火) 1時11分

河童ラーメンの赤河童。
辛くてウマー。

プロレス 

2009年05月26日(火) 13時53分

今回も関係者様のご好意でいけることになりました★
しかも特別RS席!!
たーのーしーみー
今回こそはアフターの食事会でサインもらおう。

★鶏の竜田揚げ★ 

2009年05月25日(月) 21時39分

★鶏の竜田揚げ★
お酒大1・醤油大1に漬け込んだ鶏もも肉を片栗粉をつけて揚げて
ニンニク・しょうが・酒大2・しょうゆ大2・みりん大2、さとう大1半
を煮立たせたタレをかけてできあがり♪


★味噌照り焼きチキン★ 

2009年05月24日(日) 0時10分

★味噌照り焼きチキン★
小麦粉をまぶした鶏もも肉を焼いて、
味噌大1、醤油大1、みりん大1、さとう大半分を絡めながらさらに焼く。

フルーツトマト、甘くって美味しかったです

野菜生活 

2009年05月08日(金) 23時54分

ベビーリーフのサラダ
ラタトュイユ
エリンギのバターソテー
トマトのチーズ焼き

お野菜たっぷーり♪
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