運動 

November 23 [Thu], 2006, 17:47
最近してないな〜

エステマッサージ 

November 03 [Fri], 2006, 17:00
アロマ・エステマッサージなら絶対「メンズエステ・竜宮」がお薦め!!
何故ならば、誰にも内緒で通える男性のためのサロンなのだ!
百聞は一見にしかず・・・。まずは、GO

メンズエステ・アロママッサージ【2名4本の手技・メンズエステ竜宮】

エッセンシャルオイルの効能を知っておくとお得!

こんな時にはこの香りで・・・

●イライラしている時・リラックスしたい時
オレンジ ・ ラベンダー
●集中したい時・頭をスッキリさせたい時
レモン ・ ペパーミント
●疲れを感じた時・リフレッシュしたい時
ベルガモット 
●活力・元気をつけたい時
グレープフルーツ ・ レモン


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◆ ラベンダー
緊張やストレス、不安感を和らげ、気分をゆったりと鎮静させてくれます。安眠を助ける香りとしても大変優れており、なんとなく寝つきが悪いという方はラベンダーの香りが今ひとつ苦手という方も時々おられますが、その場合は、オレンジ、ベルガモットなど柑橘系のエッセンシャルオイル(精油)とブレンドしてみてください。より爽やかで心地よい香りになります

◆ ペパーミント
眠気を覚まして、意識をはっきりさせたい時に役立ってくれます。睡魔と闘いながら仕事や勉強をする時などにも、助けになってくれます。クールな香りで心を冷静にする性質も持っていますので、怒りに苛まれたり、心が高ぶったりした時には、気持ちを鎮めて、冷静さを取り戻すのを助けてくれます。長時間のドライブやお酒を飲みすぎたときにも効果的。

◆ グレープフルーツ
気分を明るくリフレッシュしてくれる爽やかな香りで、落ち込んでいるときや、嫌な事があって心が暗くなってしまっているときにも、気分を高揚させ、前向きで明るい気持ちにしてくれます。また、精神を鋭敏にするとともに、安定させる作用もあるとされ、気分にムラが生じて不安定になっているときにも役立ってくれます。嫌な香りを抑える消臭(デオドラント)効果にも優れ、抗菌効果もあることから汗や体臭対策にも効果的なエッセンシャルオイル(精油)です。ダイエットを応援する香りとしても注目を集めており、スリムな身体を保ちたい女性の間でも人気が出ています。

◆ オレンジ
心に安らぎと元気を与えてくれます。不安を感じるときや、気分が落ち込んでいるとき、元気がなく前向きに行動できなくなっているときに、最も役立ちます。一方でリラックス効果も高いため、安眠のためのエッセンシャルオイルとしても効果的。

◆ レモン
気分を明るくリフレッシュし、意識をはっきりさせて、集中力、記憶力を強化する働きがあります。心を刺激して、積極性を高めてくれる働きもあります。猛暑が続く夏や、お酒を飲み過ぎたとき、食欲が出ないときなどにも、爽やかな香りで気分をすっきりさせてくれます。

◆ ベルガモット
気分が落ち込んでブルーになっているときに、助けになってくれるエッセンシャルオイル(精油)です。心を明るくする働きに関しては、数あるエッセンシャルオイル(精油)の中でも際立って優れており、ブルーな時にも気分を高揚させ、元気を与えてくれます。気分を高揚させる一方で、同時に、心をゆったりと落ち着けてくれる働きもあります。(落ち込んだ気分を「高揚」させますが、「刺激」するわけではありません。基本的にリラックス系のエッセンシャルオイル(精油)です。)このため、不安や緊張、怒りに苛まれているとき、また、それに伴って眠れなくなっているときなどにも、同様に助けになってくれます。

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