ダイエット

December 27 [Tue], 2011, 7:07
ダイエットが、なかなか成功しない。むしろ、体重が増えている。
モチベーションは十分あるのだが、理屈でわかっていても、食べてしまう。
何とか変えなければいけない。
例えば、刑務所にでも入って規則正しい生活を強制されれば、すぐに体重は落ちるのだろうが、自分で管理するのはむつかしい。
自己管理は、人生を成功させる大きなポイントだ。
自己管理のできる自分になりたい。
「ダイエットが好き」と思い込もう。
今度、たかの友梨さんのビューティークリニックでも利用してみようかな。
ダイエットに成功して、着たかった服をきて街を歩いている自分を想像しながら。
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