すろーらいふ

【朝】
○ソイジョイ1本(130)


【昼】
○麦ご飯
○大阪風お好み焼き(冷食)半分(220)
○味噌炒め(ちんげん菜、しめじ、えのき、玉ねぎ、豚肉)
○豆腐(ごま)
○煮豆(金時豆)



相変わらず昨日の残り物です(・∀・)笑。

麦ご飯食べようか迷ったけど、
学校行くからにはチカラをつけとかなきゃいかんので
もりもり食べちゃいました(＾ω＾)


【夜】
○味噌汁(ナス、えのき)
○クリーム煮(ちんげん菜、しめじ、ウインナー)
○カレー炒め(しめじ、エリンギ、、オクラ、豚バラ)
○納豆



今日は一人だけどおかずがいっぱい(＾ω＾)

明日からまた4、5日実家に帰るので、
できるだけ冷蔵庫の中の野菜を減らしたかったので(´∪｀)

ご飯とかお肉は気楽に冷凍できちゃうから
急いで食べなくてもいいのよね(＾ω＾)


【おやつ】
○揚げせんべい(130)
○ソイジョイ1本(130)
○ドライマンゴー






　ランキングおねがいしまっす(・∀・)ﾉｼ

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