すろーらいふ

【朝】
○江戸人形焼き2個


【昼】
○お茶漬け
○目玉焼き(100)
○切り干し大根(人参、しいたけ、鶏肉)
○ミンチ天


【おやつ】
○雷おこし
○甘納豆(90)


【夜】
○黒もち米
○鶏の唐揚げ3個
○サラダ(キャベツ、ブロッコリー)
○揚げ出し豆腐1/4丁
○わかめ

• ごはん |
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