ダイエットすでにくじけそうになった。

February 22 [Mon], 2016, 15:08
朝の体重、50.0sを見た瞬間やる気をなくしてしまった私。

まさか50sまで増えていたとは…

でも自分が悪いし、くやしかったら毎日ちゃんとして、37sまでやせてみろッ!って自分に腹が立ちました。



朝食↓↓



りんご&にんじん&小松菜ジュース

ミキサーでこれらを水だけ足して作ってみた

おいしかった!



昼食↓↓






上のは、白菜となめ株?を水だけで煮立てたものよ

下は、生野菜サラダ。
アボカド、プチトマト、かいわれ、サニーレタス、ドレッシング少々。

夜はもう何も食べません!

頑張らないとね


今から歯医者さんの、
ホームホワイトニングをしまーす!



ホワイトニングで、寝る前まで何も食べれない環境にしちゃうのだ





プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:Mariee
読者になる
2016年02月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/marieyasemasu/index1_0.rdf