ダイエット日記 :: Running。。。

March 05 [Mon], 2007, 21:47

◆運動
スクワット１５回
エアースポーツ
はみ肉ストレッチ
ストレッチ
指ヨガ
◆おやつ
あんもち
◆反省
風が強くてウォーキングに行かなかった!!だから明日は行くぞ(*'3`)b+゜
◆体重
昨日より増えた↓↓

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