ニキビ跡のないお肌に感動☆

June 14 [Fri], 2013, 13:23
私は三大ニキビに悩まされていました。
赤ニキビ、黒ニキビ、そしてニキビ跡というようにニキビの被害者の1人だったのです。
私が16歳の頃から急激にニキビが発症しはじめ、それからというものの多くのニキビケア製品を試しましたが、
なかなか治ってくれませんでした。

ニキビ跡が出来てしまった時の治す方法としては、一体なにがあるでしょうか?

◆ニキビ跡消すためにトライした方法
分かり切った事ですが、

食事

運動

スキンケア

の3大要素がニキビ跡を治す方法としは欠かせないものになります。
思春期にできるニキビの場合、正しい洗顔を行って肌を清潔にしておくと
たいていの場合は改善されますが、大人のニキビの場合は、
生活習慣などが絡んでいきますので、なかなかケアするのも大変になってきます。
大人ニキビは、跡になってしまうとい治りにくいものです。

大人ニキビについて、そしてニキビ治す方法について紹介していきましょう。
まずは大人ニキビがどのような状態のニキビなのかを説明します。
ます大人ニキビの黒ニキビはいわゆる、白ニキビの進化系といってもいいでしょう。最初の出来始めの大人ニキビはどちらかというと白ニキビでこれはニキビ芯(コメド)が皮膚の中にうずくまっているような状態にあります。しかし、このニキビ芯が外に少し押し出された状態で酸化されてしまうと白色のニキビ芯が黒く変わってしますのです。これが黒ニキビといわれるものです。傷口に軟膏を塗っておくと治りが比較的に早いです。
ニキビがどのような種類であれ、ニキビ治す方法は基本的には変わらないんですね。

あまり刺激が強い食べ物は控えるようにしましょう。にきびが出やすい一般的な食べ物では、コーヒー・チョコ・ナッツ類などがあげられます。どれも刺激が強い食べ物です。ですが、個人差がありますので、これら全てというわけではありません。

そして、大人にきびを作らない肌作りにおススメの食品としては、基本的に栄養バランスを意識した食べ物を摂取して下さい。緑黄色野菜・ビタミンB群・レバー・チーズ・魚・卵はおススメです。

ですが、やはり

「もっと早くニキビ跡を消したい!」

のが本当のところですね。
基本的にニキビ跡を治す方法というのは、化粧水など使うのが
効果的で即効性があるものです。

身体の中からケアしても治りにくいニキビ跡はなかなか改善することは
困難です。

・co2レーザー治療

ニキビ跡の治療の代表的なレーザー治療となります。
この治療は、肌水分に反応する赤外線をにあてることで、
皮膚を熱エネルギーを使って焼いていく治療です。

ちなみに、この治療で使用されますレーザーメスは、
通常のメスと比べて出血が少ないそうです。

co2レーザー治療後は、顔にほてりや赤みがでてきます。
1〜2ヵ月程度残ります。ニキビ痕の治療としては、
数回このco2レーザー治療を行うととても効果的と言われています。

やはりプロの手をかりてケアすることもおススメです。

(^_-)-☆ニキビ跡にお試しあれ♪


















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