健康的にやせたい夏

July 08 [Mon], 2013, 10:58
この前、酵素ドリンクが話題になってたからちょっと試してみたくて調べたら、たくさんの種類があってびっくり!こんなにたくさんのものが売られるまでその存在に疎かった私にもびっくり。値段だってピンキリなんだもん。せっかく買ってもまずかったらいやだし、飲むんだったらきちんと効果があるものがいい。どれがいいのかかなり迷うけど、絶対非加熱であるというのをチェックしなくちゃいけないんですって。酵素は熱に弱く、50〜70℃でその働きを失ってしまうそうで、清涼飲料水って書いてあるのは、85℃で30分の加熱処理がされているから、酵素は失活して効果は見込めないみたい。

小狐
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