project01〜2日目〜

October 22 [Sat], 2016, 6:53
2日目。



この日のご飯は、。

朝ごはん 高菜おにぎりとうめおにぎり

昼ごはんスシローで八皿+ミルクレープ

夜ごはんプロテイン





でした(*^^*)




運動としては、
●ウォーキング30分くらい




二日目も置き換え継続できてます(^^)/
このままあと五日継続できるよう
頑張ります

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