30日・31日・1日・2日

November 03 [Wed], 2010, 16:54
更新するの忘れてた(´ω`;)

30日、1日、2日は夕飯前に温めたヨーグルトを食べて、朝1回の骨盤巻き。

31日は朝食代わりに温めたヨーグルトを食べました。

相変わらず体重も体脂肪も変わりないですorz

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