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体脂肪は下がらないけど(16日) (2005年12月20日)
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体脂肪は下がらないけど(16日) / 2005年12月18日(日)
体重  68.6kg(前回より0.2kg) 体脂肪率 50%(前回と同じ

体脂肪は減ってないけど体重は気持ち減って嬉しいです。
たまたまなのかも知れないけど・・・。

もっと頑張らなくてはいけないけどがんばってないな 
 
   
Posted at 19:20 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(3)
少しだけ変化が?(15日) / 2005年12月16日(金)
体重  68.8kg(前回より0.4kg) 体脂肪率 50%(前回より2%

喜んでいいのか悪いのか微妙な変化です。

理想は体重も体脂肪も減なのだが、そううまくいきませんね。
少しづつでも頑張らなければ。

でも、最近は飲んでないのでその成果かしら
 
 
   
Posted at 21:01 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(0)
ここずっと体重が変わらず(13日) / 2005年12月14日(水)
体重  69.2kg(前回より0kg) 体脂肪率 48%(前回より3%

ここ最近ずっと体重も体脂肪も変わらずでいいのか悪いのか
良く分からないのに今日は体脂肪だけが増えている

やばい。体動かさなきゃ。子供と今日は軽くサッカーしてみました。
これで少しでも体重が減るのなら毎日でもしようかしら
 
   
Posted at 21:59 / 体重報告 / この記事のURL
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体重は減っていないけど(9日目) / 2005年12月10日(土)
体重    69.2kg (前日より0kg
体脂肪率 45%   (前日より2%

体重は減っていませんが、昨日に引き続き体脂肪が減ってる
この調子で体脂肪が減れば少しでも体重減るかな

規則的に運動が出来ないダメ母ですが
体を動かす努力はしなくてはです。頑張ります

 
   
Posted at 14:07 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(0)
横ばい(8日目) / 2005年12月09日(金)
体重 69.2kg 体脂肪 47


ここ何日も数字が横ばいだったので記録せず。
今日は体重増えて体脂肪が減ってる。

体脂肪を減らせばまだ痩せるかなと薄い望みに期待します

 
   
Posted at 16:16 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(2)
ここ1、2年の体重は(ダイエット5日) / 2005年12月06日(火)
体重 69kg 体脂肪50

1年前の私の体重は58kgでした。それでも着る洋服がないと嘆いていました。
2年前の私の体重は48kgでした。9号が普通に着れてました。

それが今はこの有様

原因の最初はもちろんリバウンド。
でも授乳をやめたり楽な場所に引っ越したり仕事をやめたり
色々環境を変えちゃうといとも簡単に太れちゃうこの体。

ホントなんとかしなければいけない今日この頃・・・。
 
   
Posted at 18:58 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(0)
昨日の夜は(ダイエット4日目) / 2005年12月05日(月)
体重 68.8kg 体脂肪50

昨日の夜は旦那の実家でご馳走になり
勢い余ってまで飲んでしまった私。

ダイエットする気あるのって思われるけど
旦那の家では断れないのである(言い訳)

今日は食事を控えて体操もしなければ
 
   
Posted at 18:11 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(4)
増えてるし(ダイエット3日目) / 2005年12月04日(日)
昨日は飲みすぎた。酒好きだから。
これが痩せられない一番の原因?

体重 69.6kg 体脂肪49

でも体脂肪が減っているだけ救われる
 
   
Posted at 14:47 / 体重報告 / この記事のURL
コメント(4)
はじめまして。 / 2005年12月02日(金)
一年半で20キロのリバウンドをしてしまった
ダメママのダイエットBlogを立ち上げてみました。


今、現在68.6キロ 体脂肪51%の激な私。

日々淡々と体重を書いていきますので
応援してくれると嬉しいです。よろしく
 
   
Posted at 05:38 / 私事 / この記事のURL
コメント(2)
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ここはごく普通の主婦で
ママでもある30過ぎ女の
ダイエットブログです。

名前 まことぶきみ
年齢 若さにしがみつく30代
自宅 都内
職業 どっぷりと専業主婦
趣味 飲食

身長 153cm
体重 68.8kg スタート
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