整体効果が出てきました

February 16 [Sun], 2014, 10:00
やはり、骨盤矯正した後に、気を付けていないと戻りやすいと言われ、私は2週間おきに3回通いました。


2回目で冷え性だったのが改善され、3回目で仕上げ?でした。


国分寺で人気の整体院に通ってみての実感。


3回目が終わった時に、お腹周りの肉が落ちやすい体になったけど、逆につきやすい時期でもあるので、今頑張れば、一気に痩せますよ、


と言われ、一生懸命運動しました。


以前は息切れしやすかったり、足がつりやすかったのですが、3回通っただけでしたが、息切れはしなくなり、足もつらなくなりました。


代謝が良くなったのか、少し動くだけでも、体がぽかぽかしてきて、劇的ではないですが、少しずつ結果は出てきています。


動くことが苦でなくなったので、毎日の軽い運動が続いています
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