バームトーク。

November 19 [Sun], 2017, 4:56
昨日は
授業参観にフェスティバル

充実した1日でした

フェスティバル前の授業参観は
毎年発表系が
多いのだけど

緊張せず
堂々と発表する
子たちの姿に

感動してしまった。
(ぺいやん
劇団の人かと思いました)

なんかまた
パワーいただきました。

ありがとう!
すっごい
すっごいよかったよー

フェスティバルも
それぞれお友達と
大満喫していました。



私は今年も
バームクーヘン焼きながら

色んな子どもたちと
お喋り!
(焼くの長丁場だからね)

小学生 可愛いですね本当

楽しかった

雨も小降りで
野球もあって。。。

子たち終了後
着替えて合流したようです。
偉い。

行事のあと野球へってのも
もう春までないか。
(よかった)

そして今日は
高学年野球の応援へ
1日行ってきます。
7時出発!

大事な試合2つ
先輩たちとの
残り少ない戦いを

見てきます。

昨日の今日で
夜にはヘトヘトだろうけど
(おまけにPMS)

明日休みだから
(代休パラダイス)
頑張るどー

頑張るのは子どもたちか。

優勝の瞬間が
見られますように。

頑張れ!





39。

秋バイキング1。

November 18 [Sat], 2017, 5:39
おはようございます。

土曜日だけど平日!

今日は学校です。
授業参観とフェスティバール。

私も夕方まで
お手伝い

頑張るどー

雨かな?

終わったあと
野球に駆け付けるの大変だから
(パパにお任せ)

雨で中止になってると
よい。。な。。
(心の声)

時間気にせず
祭りを楽しませて
あげたいよーう!
今日位いいじゃーん!


昨日は
秋のバイキング第1弾

イタリアーン
行ってきました



ちゃこちゃん(久しぶり!)が
教えてくれた

このお店

最高だよー

昨年の今頃にも行って

年末だから!と
プレミアムコースに
したんだよ。
(1年ぶりかー)

ローストビーフー!!



の他に
パスタ、ピザ、スープ
リゾットにアイス

サラダやデザートや
ドリンクも
充実していて

入店した時の
胸の高鳴りったらない!笑

でまた
思ったより食べられない

自分の胃がにくいー
(年齢と
ダイエットで胃を縮めた
成果だけども!)

トークも弾んで
楽しかったです

で!

恐れていた体重は
たいして変わらず

よかったー

土日でまた
胃を整えまひょー
(もろいお年頃 笑)

スキンケア用品整理も
終了しました!

今日は出発前に
メイク用品整理
して行きます。

スキンケアもメイクも
時間とお金
かけなくなったなー

定番品で
シンプルです。

それより
早寝早起きとか
自律神経整えることの方が
美容によさそ!

1番の敵は
PMSやな

化粧のノリがー
ダウンダウーン
今ダウーン

あ!でも
洗濯干す時に
パックをするのが

定着してる。

その分前より
手をかけてます。


さー今日は
子たちの勇姿と
(参観で発表)
楽しんでいる姿を

沢山見たいと思います。


雨ふれー





39。

とりチュー。

November 17 [Fri], 2017, 5:48
侍ジャパン
勝ったんだね!
おめでとうございます!

途中まで見て
寝てしてまった。

フレッシュなメンバー
(私は りょうましか知らなくて
子たちに教えてもらったー
覚えたよ!
あ 桑原も知ってる
我らがベイスターズ!)
見ていて
面白かったなー

りょうま
がんばれー!

昨日はまぁまぁ
よい自律神経で
過ごせました。

体重減った。(やはり!)

でもそう今日から!

バイキングパラダイス

土日挟んで

金月火 と
続きます!

楽しみ!

怖いのは体重だけ!

でも折角だから
思い切り食べるよー
(朝と夜をセーブ)
PMS過食中だから
美味しく食べられるだろうな。
ワクワク。

CD、DVDエリアの
片付け終了。
(11時からシフト最高)

ライブDVD以外は
一旦和室押入れの収納庫へ
移動しました。
(シングル付属のDVDは
見たい時に持ってコーイ)

沢山の沢山の
CDを移動させながら

あー
この数年間

どれだけ彼等に
自律神経を支えてもらったかな


思い出しました。

ありがとう
関ジャニエイト

そして
YUKIちゃん!

これからも
2トップで大好き!

家や車で聴く音楽を
もっと自分色に染めたい。

新しい機器も買って
編集のやり方も
勉強したいな

と 整理しながら
思いました。

ノーミュージック
ノーライフ
だから。

今日は スキンケア用品整理!

最後に
昨日の朝食〜




(右に寄ってる写真)
蓮根と豚肉炒め
ニラとエノキと豆腐の味噌汁
おんたまごはん
豆乳
ヨーグルト

朝は
夕飯のおかずを食べます。
(夕飯は味噌汁のみ)

あとはヨーグルト!
(オイコスさんにハマり中)

奥様はとりチュー

見ながら食べました。

面白かった!

余命半年で
あの元彼に会いたくなった気持ち
すっごくわかる!

ろくでもない
あの元彼が
最後素敵に見えたよーん 笑

ていうか本当に
変な旦那しかいなくて
(石黒賢演じる旦那が
1番嫌だ)
唯一まともな西島さんまで
裏があるとは!
ショック!笑

最終的にみんな離婚か
旦那が改心するのか
どうなるか!

今日は
録画ドラマがなくて
つまらん。。。

でもバイキング


行ってきます。





39。

自律神経とダイエット。

November 16 [Thu], 2017, 5:38
昨日は学校にて
委員会に会議

帰宅して
兄のみ野球

平練はもう
あっという間に
暗闇です。



そして
慌ただしい
水曜夜
(リラック水曜日はどこへ)

自律神経も
プチ乱れな1日でした。
(PMSも大アリ)

体重増えた

自律神経を整えることが
ダイエットにつながる

そう思うんです。

だって
どうしたら痩せるか
方法は分かっていて
(私の場合
夕飯抜くのが1番。
と 間食しない
砂糖、油に走らない。
ダラダラしない。)

疲れたり
嫌な事があると

うぉー
もうどうでもえー
今を機嫌よく
乗り越えてー

となって
続かなくなる。

続かなきゃ
意味ないんですよ。

その繰り返し12年。

お母さんて
波乱万丈 難かぴー

だからやっぱり


自律神経の研究が
必要なんです。
ゆっくり動く です。



今日のバイトは
11時からでした。
よかったー。

朝一確認したのに
解答いただけたの 夜。

そんな事でも
モヤモヤした1日でした。
(ルーズなマネージャーに
振り回されてばかり。
ストレスハンパねー
でも どうしようもねー
でまた 乱れるー)

でもま
ゆっくりな朝が過ごせるのは
嬉しい。

8時台出発が
3日も続くと

だんだんね。
乱れる。はいまた。笑

そんな中

火曜日は午後の隙間時間
昨日は朝の隙間時間に

ドラマ見ました。

続きが1番気になるのは

「明日の約束」

過干渉が異常な母たちを見て
勉強になります。笑
(こわいー
仲間さん演技うまいー)

よくないよ。
あれはよくない。

今日は
綾瀬さんとベストヒット
見ながら
朝食食べよー
(ベストヒット
関ジャニだけ見たよー
うぇーん
メガネだったよー
髪型もまた違ったよー
やっぱりかわいーよー
もう1回じっくり見るー)

CD、DVDエリアも
片付けて

ゆっくり整えて
仕事へ行こう。

今日こそは
自律神経安定で

1日過ごせますように。


夜は侍ジャパン!





39。

シングル断ち。

November 15 [Wed], 2017, 5:27
ぬぉー
朝から出発続き
2日目にして
(正確に言うと
木曜日から)

自律神経乱れてキター
昨夜はなんか
ダメだったー
(ルナルナ見たら
PMS入ってた)

夜家事タイムに
書類整理スイッチ入って
広げちゃったのと
(で 通常家事出遅れ)

珍しく女の子が
遊びに来ていて
落ち着かなかった
(5年生の女の子って
もう子供じゃない感じで
ドキドキするわー
背も私と同じ位)

のもあるけどな。

今日も8時半出発で
学校ですー

委員会と会議。
夕方は野球送迎。

明日のバイトが
11時からで
ありますように。
(今の平日シフトは
9〜14時か
11〜15時どちらか。
ほぼ残業アリ。)

はー
11時からで
ありますように!!

って 前日に
まだシフト出てないって
どんなよ!ち!

でもでーも
昨日参加した

周年を祝う会


とっても素晴らしかったんだよ。
(ブルゾン出てきた 笑)

子どもたちに配る
記念品の作成にかかわれて

会にも参加出来て

今年度は更に
貴重な体験が出来ています。

良い事もたくさん
PTA

頑張ろう!
あと4ヶ月!

書類整理は
無事終了

こまめに見て片付けているから
そんなに時間は
かかりませんでした。

未処理ファイル

の前段階

とりあえず置いておくカゴ

があったんですよ。
今まで。キッチンに。
(余裕ないと
そこに書類が溢れていた)

それをなくしたのが
大きいです。

書類は
手に入った時点で

読むまたは書く
保管または捨てる

です。
数分のこと。

次はCD、DVD類
こちらもすぐ終わりそう。

そうそう

今回初めて
ファンになって初めて

関ジャニさんのシングル
買ってません。。。
(今日発売だよね!)

毎回DVDが見たくて
買っていたけど

毎回楽しみで
幸せだったけど

1回しか見ない

が続いてる。。。

と 気付いてさ。
(時間あって見るとしたら
ライブDVDでした)

エイター友達が

シングルは買ってない
その分ライブにお金をかける

と言っていたのが過って
(賢い主婦)

今回やめてみました。
(そういえば
ライブのペンライトも
考えた末卒業したなー)

ファンの方の感想を見てると
気になるけども!

一度試してみます!
(我慢出来ず
買っちゃうかもしれん!)

ベストヒット
エムステ と
今週続くから
チェックします。楽しみ。
(気持ち確かめたい 笑)

あと本当に
カープ菊池愛が
深まって止まらない

のもあったり。。。
(インスタで
赤松さんとの友情動画
見てしまった。
中身も素敵過ぎて
どんどん好きになる。)

なんて!
朝からそんな!

あ あと
書類整理ネタの続きで

家計簿、食事日記
紙からアプリに変えたので
処分しました。

アプリ
1ヶ月続いてます。
使い易くて快適。

はー
昨夜の自律神経乱れで

体重。。。



1ヶ月の変動です。

びみょー
もろー

もろいんです。本当。

と言い続けて
早12年位。

情けねー

30代のうちに手を打ちたい
という新たな目標があるので

諦めないで
頑張ります。半年間。
また報告します。


さー長い長い

今日はまた
ゆっくりを取り戻したいよ。

深呼吸して
行ってきます!





39。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:マキロン
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1978年6月14日
  • アイコン画像 血液型:B型
  • アイコン画像 趣味:
    ・音楽-YUKI、関ジャニ∞
    ・ファッション-RCWB
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今日という日を大切に。
1日1日を大切に。
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