冷えたら腰痛予防

November 20 [Wed], 2013, 19:05
最近めっぽう寒くなってたねぇ。

外に出るのも嫌になってきたよ^^

だって外にでてガチガチに震えながら歩いているとやっぱり寒くて身体に力が入るから、なんだか痛いんだもの。

歩くだけで筋肉痛になるわ。

特にこっちは山だから寒いし、なかなか外にでることもできなくなってくるなぁ。

冬は雪に覆われる山小屋だからなかなか食料も買いにいけなくなる。

だから今のうちに買いだめしておかないとなぁ。

でも農業やってる私は毎日が楽しいです。

作物もそろそろ収穫できるものもあって、これから毎日が楽しみ。最近の悩みといえば、ちょっと腰がいたくなってきたことかなぁ。

腰って以外と使うからね。

みんなも気をつけてね^^

早速茨木市の整骨院に予約取りましたけど。。

それじゃあまたなにかあれば更新します。
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