頭皮が気になるので

September 04 [Wed], 2013, 9:05
私は、30歳が過ぎてからすごく頭皮が気になるようになりました。
母が今、髪がすごく薄くなっている状態でもしかしたら自分もそうなってしまうのかと心配になっているのです。
頭皮もきちんとケアをしてあげるだけでも、効果はあると思うのでできるだけしっかりと洗い、頭皮のマッサージなどをするようにしています。

頭皮のマッサージをする事で、血行がよくなるそうなのです。
ヘッドスパなんかは、すごく気持ちがいいのでおすすめです。
しっかりと、髪を洗ってそしてマッサージをしてもらえるのですごくいいものだなと思います。

なかなか、自分で髪を洗ったりマッサージをするのも難しいものです。
だから、たまに美容室でプロの方にしてもらうというのもすごくいい効果があると思います。
頭皮をきちんとケアしてあげる事でフケ改善方法にもつながります。
フケはでいるだけ避けたいです。
大人になって、髪にフケがあるとすごく嫌なものだと思います。
不潔に見られるのも嫌なのでしっかりと改善ができるようにしていかなくてはいけないなと感じます。

毎日の頭皮ケアは面倒だと思う事も何度もあります。
でも、しっかりしないと後で後悔をしますからケアをきちんとできるようにしておきたいです。
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