2012.01.10

January 10 [Tue], 2012, 1:17

朝…なし

昼…サラダラップ(151cal)
   チャイラテ(120cal)

間…オニオンスープ(21cal)

夜…鶏肉のコンソメ煮
   生春巻き2本
   ブラウニー(99cal)
   牛肉2区口

キャラメルラテ(46cal)

豆乳プリン(30cal)

南部せんべい4枚

2012.01.09

January 09 [Mon], 2012, 1:14

朝…チョコ(80cal)

昼…エビチリ
   小ライス

夜…エビチリ
   干し芋

メントス(14cal)…2粒

カフェラテ(17cal)

抹茶ラテ(30cal)…3杯

オニオンスープ(21cal)

ふかひれスープ(23cal)

深夜…まんじゅう(141cal)
     白あんまんじゅう(143cal)
     牛肉3口

2012.01.08

January 08 [Sun], 2012, 1:12

朝…無し

昼…卵スープ
   あんかけご飯

夜…なし

カフェラテ(17cal)…2杯

あめ2個

しじみスープ

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