マクロビレシピのすすめ

October 24 [Mon], 2011, 23:31
ファストフードやジャンクフードなどなど
体にあまりよくないものとわかっていても
食べたくなるときありますね。

体に良くないものほど美味しく感じることもあったりして、
でも健康を考えたときに、この先ずっと
自分の健康を維持するには
やっぱり食事って大事だなっと思いました。

知り合いがマクロビオティックのレシピを習っていたのですが、
なんだかめんどくさそう、と思ってました。

携帯サイトで分かりやすく、マクロビオティックのサイトがあったので、
気軽にやってみるか、ということで
さっそく登録してみました。
いちおう、ここに免責事項の記載があるので載せておきます。

完璧にやろうと思うと、続かないので
できるときだけやる、という
自分なりのルールを設けて、
マクロビを取り入れ始めました。

じょじょに、慣れてきたら
友達にもマクロビオティックの料理を
おすすめしていきたいなって思ってます。
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