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新宿御苑に散歩に行ってきました

公園でのんびり本読んで、子供をながめて、バラがきれいで、日本庭園がなんだか雄大で

ふらふら買い物して渋谷まで歩いて

無計画ながらも、すごくリフレッシュできる時間でした


夜は友達と軽く飲み

多分初めて会ってから２ヶ月くらいだけど

とてもいい人に恵まれてるな〜と改めて感じます



今思うのは、もっと日々の時間を充実させたい

趣味がほしい


一度始めたら長続きするであろう、習い事系がいいのかなぁと漠然と。

ダンス？料理？英会話？

何かを始めるときってワクワクするから好き

やりたいこと、興味あることはたくさんあるから

すこしづつ消化していきたいです


先輩が、「仕事でのやらなきゃいけないことや、ヒントになることは忘れないようにメモるのに、私生活やプライベートではメモらないのはおかしいよねー」
って言ってて


確かに、やりたいと思ったり、気になりながらも素通りしてることって多い

もっと身軽に、気になることにはどんどん飛び込んでいかなくては


今興味があるのは

ダンス
レース編み
ネイル
パーマ
英語 TOEIC
日本庭園
ティータイム
屋久島
筋トレ
アロマ
金沢
函館
ゆがみ
デトックス
サイクリング
物件探し
美白
マッサージ
ボランティア
登山



みんな、やりたいことをプラスオンし続けるから結局、新年の抱負とかは達成できないのだ

時間は限りあるのだから、まず何を削るかを決めた上で、やり始めることを決めなくてはいけない

って今日読んだ本に書いてありました


時間を作らなくては、結局同じなのですよね


まずは、何を削るかの選択をしなくては

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失くさないと気付かないものなんてたくさんある。


ただの不幸にするか、未来への糧にするかは自分次第。




小さい頃から自分に言い聞かせて、胸に刻みつづけてきたこと。

未来の自分がしあわせで、強くあるための試練。


…今は、自分の未来の糧になんてできない。

ただ抜け出し方が分からなくて、もがいてばっかり。


でも結局、幸せも不幸せも、同じくらい、すぐ近くに落ちていて。

それに気付き、手にできるかどうかが問題だと思う。




苦しいときにかぎって、誰も頼れない。

自分の苦しみを、さらに悪化させるのは、他でもない自分自身。

今まで何度となく、繰り返し学んできたこと。

何も生かせなくて歯痒くて、

…なぜ生きてしまっているのか、答えがでない問いに苦しんでいます。

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最近、食生活は一時期よりましになったのです。

今日も、ちゃんと自炊。


でも、やせてきている。
心配です。やです。

今年は、鍛えます。
ムキムキになりたい。

GWは特に何もなく、
平凡に過ぎましたが、それはそれで。

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最近、脳と精神と身体がバラバラなのを感じます

仕事中、記憶がないときがある

まるで夢遊病



今日はランチのチャンスを逃し、フラフラします

体調と顔色がひどい


ゆったりした気分や余裕が不足して

体の中の不安に締め付けられて、このまま消えてしまうんじゃないかと思う

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今日はささやかな誕生日祝いです

相変わらず情緒不安定で、病院に行くようにすすめられてますが


ケーキも買ったし楽しみ〓


昨日はハワイアンレストラン・カフエのお店に連れてっていただきました

またアスリートの中に、あたしがのほほんと参加。

いつも優しく、面白く、かっこよい方々。すてきです。

ダーウィン展がすばらしいらしい！と熱く語られたので、数冊本を読んで、勉強してから見に行きたいです


しかし、足をいためているとのことで、３日の静岡での試合は欠場するみたいで。観戦も中止。


残念です。

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庭園美術館に行こうと思ったんだけど

時間がなくて、芝公園周辺をぶらり


景色とか感じ方は、今の心境を写して、それが強すぎて

なんだかだめでした


いつもなら感じられる幸せな落ち着いた気持ちはなかった


無意味な遠回りとか、ただの方向音痴な道の間違いとか

ゆったりじっくり楽しんだけれど



精神的にも体力的にも体には負担でした


帰ったら涙止まらないし動悸がして気分悪くて




体調不良はここ最近ずっと続いてるのに、ここへきてごまかしがきかなくなった気がします


一人を我慢したり、強がらなきゃいけないと感じていたけど

いつのまにか弱っていました

昔なら当たり前だったことを、今はやりきれない



自分にとって何が栄養なのか、

物質的でなくても、時間だったり充実感だったり

お金で手に入るものだったりなかったり

もう少し、満たされたって気持ちにならなきゃいけないのかもしれない


なんでもない場所にも幸せさを見つける余裕と優しさとか

なんか薄らいでます



今日は、帰ったらあったかいやさしい時間が待ってる


それだけで忙しさや辛さを乗り越えてこられたんでした



もう４月がきて、またあの桜の木がきれいに咲く

そしてまた、多摩川沿いは緑のトンネルになって、そこを走り抜ける時期がくる

また同じように、それ以上にあったかい１年が過ごせればいいのに

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せっかく早起きしたのに、朝からビールを飲んだら、夕方まで寝てました

せっかく天気良かったのにもったいない


夜の自由が丘をふらふら

久々のちゃんとした外食



時間の経過とともに思い出の色は薄らいでしまいます

だから今を過ごすこと自体が不安


けど、前向きに進めるように、時間の使い方を変えたりしないの


だから、きっとまた同じことの繰り返し

また何でもないことで、何となく落ち込む

特に何も変われず、気にもとめず

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久々の、あの雑多な雰囲気


自由気まますぎる時間・毎日


贅沢な時間だったなと



たくさんの色の、たくさんの糸が、ある一点で交わり、結び目をつくり

そしてまたバラバラに散らばって新たな結び目を作る


サークルでイベントをしたりするたびに

そんな絵がいつも思い浮かびます


その結び目を構成する色は時間と共に様々に変わって


結び付き、つながり、輪、自分はその構成要素であるということ


みんなで過ごすたびに、そんなことを振り返る




久々のステージからの眺めはすてきでした

年甲斐もなく燃えて満足しました


あとにしてからも、いろんな実感を与えてくれる場だと

改めて感じました

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あったかかったです

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新原稿の提案をしなきゃいけないのにあそんでました。

土曜日は通院のあと、浜離宮に行こうとしたのに途中で喧嘩。

一人で日比谷あたりから散歩。ニコライ堂。

今日は浜離宮リベンジ。

晴れていて最高ですが、花粉がやばし。

梅がきれいでした。

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