便秘改善策を伝授します!

April 21 [Mon], 2014, 15:10
結婚式を控えた今、健康的に痩せたい私にとってはピッタリの策がみつかってホッとしています。
痩せたいが為に過酷な食事制限をしているのが祟ったのか便通が悪くなったんです。
赤ちゃんから〜年配の方まで試せるオリゴ糖で便秘解消ってのを発見したんです。
便通が良くなり継続してるうちに毎日便が出るようになって便秘症が改善されたみたいです。
ダイエットに成功した経験があるとかで何やら私の心をくすぐる話だったんです。
今まではダイエットばかりに気を取られてたんですけど、考えてみれば便秘解消作戦に挑戦すれば
同時に毎日の便通がどんどん悪くなってしまって困ってるんです。
今までは食事制限ばかりの過酷な方法に頼ってたんですけど
離乳食や粉ミルクに少量のオリゴ糖を混ぜて食べさせてれば便通が良くなるんですって!
食事の際に、オリゴ糖を混ぜて摂取するだけで自然なお通じを手に入れる事ができるなんて
成長と共にどんどん酷くなってきてる気がするんですよね〜3日に1回しか便が出ないんです。
産後の便秘症は今まで体験した事のないほど辛くてスッキリしないんです。
でも、あれから便秘が酷くなってきて凄く困ってるんです。
子供の便秘をどうにかしたい
友人から教わった便秘改善策
末っ子の便秘が酷くなっています
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