やっと落ち着いてきた気がします

May 22 [Fri], 2015, 22:47
かれこれ10年くらいニキビに悩まされ続け

今、やっと落ち着いてきた気がします‥

私はチョコを食べると次の日にはニキビができてしまい、我慢して食べないようにしています。

今も続けていること

◎チョコを食べない【2年くらい食べてません】

◎どくだみ茶【毎日飲む】

◎豆乳+青汁【1日置き】

◎オバジC10【夜のみ塗る】

◎たっぷりの泡で洗顔

◎辛いものは食べない

‥を5ヶ月続けてどれがすごく効いているのかは分かりませんが

ニキビがなくなってきました。

跡はまだ残っていますが‥‥

きっと頑張って続けることが大切なんで

これからもめげずに頑張ろうと思います


ニキビの治し方一押しサイト

http://siebt5en.ldblog.jp/

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