何を食べても食べ過ぎはNG

November 28 [Fri], 2014, 23:14
結婚する前は、色々お菓子を作るのが好きだった私。

今の主人と出会ってから、厳しい評価をされるのが
怖くて作らなくなりましたが、学生時代は、
プリンやドーナツ、ミルフィーユ、
パウンドケーキや蒸しパンなど、暇があれば作って、
作った分だけ全部食べていました。


自分で作るものは、いまいちカロリーを計算しに
くいですし、私のように何の知識もない人間にとっては、
わからないからまあいいやという風になる訳です。


皮肉な事に、太っている人ほど、高カロリーの物を好みますよね。
あれは何故なんでしょうか。


私の両親は中肉中背で、食事も週の半分以上は和食で育ちました。
なのに私は、魚より断然肉の方が好きです。
揚げ物だって大好きです。

今、自分で食事を作るようになって、和食をしないといけない
という気持ちはあるものの、頑張って週に2回が良いところです。

でも、私と違って長女はお肉が嫌いです。
でも痩せている訳ではありません。

好みの傾向と体型は比例しそうな気がしますが、
食生活と体型は比例しないような気もします。


何を食べてもいいけれど、食べ過ぎなければ体型は
維持出来るという結論になるのでしょうか。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:しずこ
読者になる
2014年11月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/m65fv5sq/index1_0.rdf