初更新

September 25 [Sun], 2011, 23:33



初めての更新!\(^O^)/

これからちょっとずっ更新
してぃきたぃと思ぃます

レコダィをしょぅかなと…!
マィナス3、4kgが目標です

さっそく今日から始めます。



・Breakfast

サンドィッチ フルーツ ョーグルト


・Lunch

ミートソーススパゲティー スープ


・Dinner

ぉ寿司 煮物 納豆ちょっと


・間食

チョコ ポテチ



明日からも続けょぅ!!


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