みわプログ

２４時間テレビ

力

〜わたしは、たいせつなひとり〜



あなたの力の源はなんですか？

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３月１１日金曜日
突然襲ってきました
東北地方太平洋沖地震。

被害にあわれた皆様に心よりお見舞いを申し上げると共に
犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみ申し上げます。

あの日からずっと考えていました。
まだまだ他にも出来ること・・・
そして私達だから出来る事。

パワーを届けたい！！！！！

エアロビクスしか出来ないエアロバカな私です。
皆さまと一緒にキラッキラな笑顔でパワーを送りたい！！

チャリティーレッスン行います！！！

●４月９日（土）　　１０：３０〜１２：００
●いしかわ総合スポーツセンター　　サブアリーナ　
　http://www.ishikawa-spc.jp/

●参加人数　　１００名

●参加費は義援金として寄付させていただきます。
　ですので皆さまのお気持ちを募金箱にお願いします。

どなた様でもご参加いただけます。

プレゼンターは
私が考えていた時
同じような想いで声を掛けてくれた
吉田みき、長谷川純一、西村美穂、福島みわこ

レッスンなどでどうしても参加は出来ないけど
気持ちはしっかり賛同してくれている仲間もいます。

また、
もし時間が出来たり都合がよくなって
賛同できそうな先生方々
ご連絡をお待ちしております<(_ _)>

そして
ダイナミックさま、いしかわ総合スポーツセンターの皆さまの
ご協力本当にありがとうございます！

お客様のお申し込みは
お名前、電話、メールアドレス、所属スポーツクラブ、
件名に「チャリティーレッスン」と明記の上、コチラまで
宜しくお願いします。

aozora.385@m3.spacelan.ne.jp

３月３０日（水）より受付開始します！

希望を胸に願いを込めて
私達だから出来るフィットネスパワーを届けましょう！！！

〜I HOPE I WISH〜

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２月８日

あと２ヶ月で

４年目になる。


このブログでだけ

月命日のことは

書いていこう。


ずっと

ずぅ〜〜〜っと

忘れていない

忘れるはずがないからね


今年はよく

雪が降るね


春の訪れと共に

あなたにも


逢える


もぅ少しあと少し


さぁ

今日一日が

はじまるょ。

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変わるよさ


変わらずしぶとく残るよさ。


目が覚めるような


すっぱい梅干しが


いいんだなぁ


梅根性だねっ

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全国の

伊達直人さん

ココロほっこりさせていただいてます

なにか人のために・・・

思っていても

なかなか行動にできないものです

先陣きって進んだ伊達直人さん

パワーいただきましたぁ

あっ

タイガーマスクの話しは

全くわかりませんが

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昨日は

お鏡様を下げて開き

ぜんざいにしたょ



旦那様の大好きなぜんざいなので

奥の器は大盛り

美味しく出来ました

まだお餅が残っているので

次は

何にしようかなぁ・・・

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石川県金沢市にあります

２１世紀美術館

久しぶりに行ってまいりました

作品には

ひとつひとつ想いがあるんだなぁと

カラダでココロで感じました。

館内にある

ロッキングチェア


座ると揺れたくなります

ほっこりした時間でした

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ＮＨＫ朝の連続テレビ小説


「てっぱん」


これを見るのが毎朝の日課です


そして朝からよく


泣いてます


考えさせられたり
ココロ打たれたり


家族って
仲間って


いいなぁ


って実感します


これから先どぅ展開するのかなぁ・・・


たのしみぃ

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明けましておめでとうございます


２０１１年スタートしました


年女ですので
うさぎちゃんのように
ぴょんぴょんと
しっかり地に足をつけて
跳びはねてまいります



今年も宜しくお願いします

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２０１０年

終わっていくよぉ

今年も

いっぱい泣いて笑って

でもやっぱり

楽しんだ１年だったなぁ

たくさんの方に支えていただき

本当にありがたい。

まだまだ

精進してまいります。

２０１１年も

キラキラがいっぱい

ふりそそぎますように・・・




福島みわこ

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