チカラ。

August 21 [Sun], 2011, 9:35
24時間テレビ



〜わたしは、たいせつなひとり〜



あなたの力の源はなんですか?

チャリティーレッスン。

March 30 [Wed], 2011, 8:48
3月11日金曜日
突然襲ってきました
東北地方太平洋沖地震。

被害にあわれた皆様に心よりお見舞いを申し上げると共に
犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみ申し上げます。

あの日からずっと考えていました。
まだまだ他にも出来ること・・・
そして私達だから出来る事。

パワーを届けたい!!!!!

エアロビクスしか出来ないエアロバカな私です。
皆さまと一緒にキラッキラな笑顔でパワーを送りたい!!

チャリティーレッスン行います!!!

●4月9日(土)  10:30〜12:00
●いしかわ総合スポーツセンター  サブアリーナ 

 http://www.ishikawa-spc.jp/

●参加人数  100名

●参加費は義援金として寄付させていただきます。
 ですので皆さまのお気持ちを募金箱にお願いします。


どなた様でもご参加いただけます。

プレゼンターは
私が考えていた時
同じような想いで声を掛けてくれた
吉田みき、長谷川純一、西村美穂、福島みわこ

レッスンなどでどうしても参加は出来ないけど
気持ちはしっかり賛同してくれている仲間もいます。

また、
もし時間が出来たり都合がよくなって
賛同できそうな先生方々
ご連絡をお待ちしております<(_ _)>

そして
ダイナミックさま、いしかわ総合スポーツセンターの皆さまの
ご協力本当にありがとうございます!

お客様のお申し込みは
お名前、電話、メールアドレス、所属スポーツクラブ、
件名に「チャリティーレッスン」と明記の上、コチラまで
宜しくお願いします。

aozora.385@m3.spacelan.ne.jp

3月30日(水)より受付開始します!

希望を胸に願いを込めて
私達だから出来るフィットネスパワーを届けましょう!!!

〜I HOPE I WISH〜

あと2ヶ月・・・

February 09 [Wed], 2011, 8:16
2月8日

あと2ヶ月で

4年目になる。


このブログでだけ

月命日のことは

書いていこう。


ずっと

ずぅ〜〜〜っと

忘れていない

忘れるはずがないからね


今年はよく

雪が降るね


春の訪れと共に

あなたにも


逢える


もぅ少しあと少し


さぁ

今日一日が

はじまるょ。

梅根性。

January 22 [Sat], 2011, 8:16
変わるよさ


変わらずしぶとく残るよさ。


目が覚めるような


すっぱい梅干しが


いいんだなぁ


梅根性だねっ

タイガーマスク。

January 14 [Fri], 2011, 7:53
全国の

伊達直人さん

ココロほっこりさせていただいてます

なにか人のために・・・

思っていても

なかなか行動にできないものです

先陣きって進んだ伊達直人さん

パワーいただきましたぁ

あっ

タイガーマスクの話しは

全くわかりませんが

鏡開き!

January 12 [Wed], 2011, 8:45
昨日は

お鏡様を下げて開き

ぜんざいにしたょ



旦那様の大好きなぜんざいなので

奥の器は大盛り

美味しく出来ました

まだお餅が残っているので

次は

何にしようかなぁ・・・

21世紀美術館。

January 10 [Mon], 2011, 8:46
石川県金沢市にあります

21世紀美術館

久しぶりに行ってまいりました

作品には

ひとつひとつ想いがあるんだなぁと

カラダでココロで感じました。

館内にある

ロッキングチェア


座ると揺れたくなります

ほっこりした時間でした

てっぱん。

January 07 [Fri], 2011, 8:19
NHK朝の連続テレビ小説


「てっぱん」


これを見るのが毎朝の日課です


そして朝からよく


泣いてます


考えさせられたり
ココロ打たれたり


家族って
仲間って


いいなぁ


って実感します


これから先どぅ展開するのかなぁ・・・


たのしみぃ

2011年

January 04 [Tue], 2011, 11:09
明けましておめでとうございます


2011年スタートしました


年女ですので
うさぎちゃんのように
ぴょんぴょんと
しっかり地に足をつけて
跳びはねてまいります



今年も宜しくお願いします

2010年12月31日

December 31 [Fri], 2010, 9:25
2010年

終わっていくよぉ

今年も

いっぱい泣いて笑って

でもやっぱり

楽しんだ1年だったなぁ

たくさんの方に支えていただき

本当にありがたい。

まだまだ

精進してまいります。

2011年も

キラキラがいっぱい

ふりそそぎますように・・・




福島みわこ
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北陸(金沢)を中心に活動している、エアロビクスのインストラクターです。
お客様と一緒に楽しいレッスンをしたいと思っています。
よろしくお願いします。
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