これは本当に嬉しい結果です

May 02 [Mon], 2016, 1:45
毎日ではないですが(時々、気楽に)グリーンスムージーを9月から始めて2か月。

体重に変化はないけれど、週末の休み明けでの月曜からの仕事終了後には、

必ずめまいと頭痛で毎週バファリンを飲んでいた私。

でも‥それが、GSを始めてからはまったく飲まなくてよくなりました!

これは本当に嬉しい結果です!

仕事や家事などでイライラする自分には、野菜が本当に足りていなかったのだと

実感しています

GSを始めたおかげか(頭の回転がよくなったか?)体を動かそうという気にもなり

最低週2回は4キロ程度ウォーキングして帰宅しています。

これからの寒い時期には、トロピカルフルーツは避けた方が良いですね

旬のミカンや柿やリンゴを使って、日々のGS生活をゆる〜く続けてます


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キレイになりたいOLのグリーンスムージー生活

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