バストアップサプリの効果を上げる飲み方

July 28 [Thu], 2016, 20:49

ルーナに限らず、一般的にバストアップ効果の成果が
上がりやすい飲み方をご説明します。


●信じる、念じる、思い込む!

サプリを飲むときに、
これさえ飲めば、胸が大きくなるんだ
と思い込んで飲みましょう。

信じて、念じて、思い込むことです。
プラシーボ効果って実際にあるはずです。

でもそれだけじゃなくて、サプリを飲む度に
念じてイメージすることで潜在意識に定着します。

そうすると、日常の生活の中でバストアップに
つながる行動を自然に取るようになります。

この効果は大きいですよ。


●飲むタイミング

バストアップサプリは女性ホルモンを活性化させるのが仕事です。

睡眠中にはホルモンがどんどん分泌されるので、
寝る前に飲むのがベストです。

寝る前に飲むと吸収もよくなるので、理想的なのです。

仕事の都合などで就寝時間が不規則な方は、
午後10時に飲むと決めておくといいですよ。

午後10時〜深夜2時がホルモン分泌のゴールデンタイムだからです。

他には、入浴前、食前、バストマッサージの後なども効果的です。




卵胞期と黄体期

July 03 [Sun], 2016, 20:46

月経に周期があることは皆さんご存知ですが、
卵胞期と黄体期が交互に訪れていると言うことをご存知ですか?


●卵胞期

生理が終わってから排卵日までの時期を卵胞期と言います。

女性ホルモンのうちエストロゲンの分泌が活発になります。
体調もよく、精神的にも安定する時期です。

妊娠に備える時期で、異性を引き寄せるために体つき、
お肌や髪のハリツヤが美しく女性らしくなります。

プエラリア主体のバストアップサプリはこの時期に飲むのが効果的です。
エストロゲンの作用をしっかり高めることができるからです。


●黄体期

排卵が終わってから生理までの時期を黄体期と言います。

女性ホルモンのうちプロゲステロンの分泌が活発になります。
受精卵が着床しやすく、胎児が育ちやすい環境を整える時期です。

この時期には体調が悪くなったり、イライラしやすく
精神的に不安定になりやすくなります。

この時期にプエラリア主体のバストアップサプリを飲むのは危険です。

エストロゲンが過剰になってホルモンバランスを崩し、
生理痛がひどくなったり、副作用の怖れも高くなります。

バストアップのためには、プロゲステロンが優位な黄体期には、
プロゲステロンの働きをサポートするワイルドヤムなどの成分を
摂るのがおすすめです。

プロゲステロンは、エストロゲンが増やした
乳腺を発達させる役目を果たします。

なので、黄体期にはエストロゲンとプロゲステロンの両方を、
月経の周期に合わせてバランスよくサポートすることで、
効率よくバストアップできるのです。