メンタルヘルス セルフケアセミナーDVD 「ストレスへの上手な向き合い方」

January 03 [Mon], 2011, 13:07

メンタルヘルス知識向上のためのセルフケアセミナーDVDです。
ここ数年、産業カウンセラー試験、シニア産業カウンセラー試験において職場のメンタルヘルスに関する出題が非常に大きな割合を占めるようになってきました。
2009年度のシニア産業カウンセラー試験では学科1(選択肢問題)において30問中7−8問がメンタルヘルス関連、そして学科2(逐語検討)もメンタルヘルス系の相談内容だっと受験した方からの報告がありました。
もはや、職場のメンタルヘルス分野の知識は浅く知っているだけでは、試験に通用しないのです。
実際の現場、つまり職場で対応できるレベルの知識が必要とされているのです。
職場のメンタルヘルスの中でも労働安全衛生計画の一環として「心の健康づくり計画」策定が国の指針・・・・・≫続きはこちら



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  • 誘導瞑想「心呼吸(しんこきゅう)」MP3ファイル

  • ドイツの精神医学者シュルツ博士が始めた自律訓練法や臨済宗の僧・白隠禅師が行なった軟酥(なんそ)の法からヒントを得て制作した誘導瞑想のMP3ファイル。頭から足の指までのひとつひとつの細胞に「ありがとうございます」という言葉の響きを浸透させるよう、少しずつ誘導します。さらに自分の身体全体から、自分を含む宇宙にまでイメージを広げてゆきます。「ありがとうございます」の響きが全身に満ち溢れたあなたは、やがて現実の世界で、感謝したくなることを容易に引き寄せることになるでしょう。

  • ※販売終了【恋愛革命】岡田尚也の恋愛革命

  • “女性でさえも理解していない女性心理”を 思い通りに操作する19個の秘策