超簡単なダイエット方法まとめ(第1回美魔女グランプリ草間淑江が伝授)

January 23 [Mon], 2012, 20:11
美魔女・草間淑江が超簡単なダイエット方法の伝授/美魔女の美容方法/痩せるツボ/部分痩せダイエット



美魔女は、「びまじょ」と読みます。
「第1回国民的美魔女コンテスト」のグランプリ・草間淑江さん。

今日2010年12月3日の「笑っていいとも」に出演。
誰でもどこでも簡単にできる美容法を紹介されていました。

美魔女・草間淑江の超簡単な美容法♪  

痩せるツボ  
眉頭の下のところに、指で押すとちょっとへこむところを指で3秒間押す。
代謝がよくなりダイエット効果!

部分痩せダイエット 
二の腕、ウエスト、ヒップラインのダイエット方法。
カサ、布団たたきなど細長いものを足を肩幅に開いて両端を手で握りながら
少し腰を落とします。そのあと上半身だけを水平に90度まわします。
気になる二の腕、ウエスト、ヒップラインを意識しながらまわすと効果大!


プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:かおるん
読者になる
2012年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる