ラブレター

http://yaplog.jp/panic_honey/
この　ＨＰ　見てた

今　ここに書いてある症状　全部　１日中ずっとの愛。。。
リアだけじゃなく　だんだん　ネットで　一人歩きも　無理になってきてる
たかがゲーム。。。　でも　「そこに居るのは同じ人間です」みたいな言葉を　あるゲームで
何度か　目にしたけど　
ゲームの中の人が　人間であることが　もう怖いのです

誰もいない時間に　インしてみたり　
殿様が来るまで　一人遊びのゲームをしてみたり
寝てても怖いし　起きてても怖いし
気を紛らわせるものを探さないと　どんどん　胃が痛くなるし
恐怖に　押しつぶされそうだし。。。

でも　死への　恐怖じゃないんだな〜
人　人　人・・・・　人が　怖いのだ　人間が　怖いのだ

[壁]ロ゜)ハッ　人見知りをしてる　赤ちゃんみたいだ〜〜〜
殿様は　ちょうど　おかあさん？ｗｗ　（おかまという意味ではありません）

そして　しんどくて　横になると　咳き込みが　もっと激しくなって　吐くし。。。
考えなくても良いのに　勝手に　頭の中を　色々な不安が次々出てきて
やらなきゃいけない事も　ドンドン噴出してきて
夢の中まで　そのおもいで　いっぱいになるから
うとうとしかできないし

病院で　治療が１番って　書いてあるけど
病院が　一番怖くて　なにが？って　言わないでね
こわいよ〜〜〜〜〜〜〜しかない
そして　どんどんしんどくなって　毎回　外で　待機してたんだけど
一緒についていってくれるはずの人は　愛と病院にいくと
診察時間があるから　長くかかるから　薬だけもらってくるって
最近は　ずっと薬だけになってたんだ〜

そういえば　あの言葉から　余計　病院にいく気持ちまで　なくなったんだっけ。。。

そうだ。。。　殿様に　愛は　リアと　ごっちゃにするところがあるって　言われて
壁を作ったんだ。。。　前よりもっと　厚い壁。。。
そして　元気になって（？）殿様に会いに行くんだ〜って　思いも　終止符を打って
。。。
そしたら・・・

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初雪が降るとともに　愛の心も雪
リアでまたまた事件
凍りつくような思い

もういいかげんにして〜〜

_(・・ )φ ボーッと　今でもなってる
ヘ(￣ ￣;ヘ)))。。。フラフラァとどこかに行ってしまいそう

殿様が氷を溶かそうとしてくれてる
殿様の心が温かい日差しのよう

鎖でつないで　どこかに行かないように

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なんか　クラってするたびに　電気が走るようになった
なんだろうね〜
良くなってるのか　悪くなってるのかすらわからない

ってか物忘れがひどくなって
記憶力が無いのも　このせい？

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もちろんいい話　
ここで　リアははっきりと書きたくないので家族という言葉で濁しますが
家族の言葉で　必ず治るから　頑張ろうって　言われました

この病名で死んだ人は居ないからって
（そういうことで　死ぬかもって思うんじゃなくて　他に悪い所が本当はあるんじゃないか　内科でしっかり見てもらいたい　人間ドックに入りたいって思ってるんですが＾＾；）

とりあえず　まだ病院は怖い状態
今　入院なんて出来ないから　余計　何か言われるのが怖いってのもあるんだろうけど
家族の者が寝込んだとき　病院に連れて行けないのはしんどい

ただ　無謀ともいえる楽しみが出来　それに向けて　Ｖ(○⌒∇⌒○) ルンルンして
結構調子がいい

気分的にはd(^-^)ネ！
もちろんフラフラァ(((。o))))((((o。)))ってするし
手をつないでもらって　出かけても　手に電気が走るし
顔面蒼白って感じるぐらい　冷や汗が出て　辛い

でも　先日まで　玄関が怖くて　玄関から一番遠い所で
布団をかぶって　座り込んで固まってた

家族も怖くて　逃げ出したくても　玄関怖いし
音がするたびに　（小さな物音でも）(o;TωT)o" ビクッ!

そんな愛が　必死で外に出る理由は　コンサート
クリスマスコンサートに誘われてるんだ〜
お金が少し心配だけどww

コンサート会場には　友達と殿様が付き添ってくれる
この殿様の存在は　家族より大きい
殿様と居ると　発作がおきないのだ?ヾ(゜ー゜ヾ)^?。。。ン?

病気関係なく初めて行くコンサート
大好きな人ごみ　大好きな音の渦　どれだけ憧れてきたか

殿様　お許しをすげーーーーーーいってみたいの
無謀かな〜って本当は知ってる
人がいっぱい居て　逃げ回って　泣いてうずくまって　動けなくなったのを
殿様に助けていただいたから
それを思うと。。。

でも　殿様が居れば　発作がおきないの
普通の人みたいに

皆様も　こんな恋をして見ませんか？
どんな病気も治っちゃうよ〜

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今日は　怖さが少なくなったから　勇気を出して　外に出てみようと思った
怖いって言ってては　前に進めない
たとえ1歩でも　外を眺めるだけでも　していかないと
治りがどんどん遅れる

でも　サメの居る海に飛び込むほど怖い
(T^T)ウルウル

そんな時　殿様から
2通目のに
もうすぐ愛の誕生日だから。。。
って書いてあった
・゜゜・(×_×)・゜゜・。 ビエーン

頑張らなきゃ
ちょっと勇気がわいてきた

殿様に聞いてみた
もし今　愛を連れて行くならどこ
お寿司　ラーメン　ハンバーグ
3箇所のうちから選択してもらうことにした
近くて　食べたいもの

殿様は迷いながら　おすしを選択

家族に付き添ってもらってお出かけ
もちろん怖い
フラフラァ(((。o))))((((o。)))
手をつないでないと　すぐめまい
手をつないでても　手足に電流
手は震えっぱなし

でも　何とか行って帰ってくることが出来た

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パニックの症状をほかっておくと　うつ病を併発すると言う

どれがなんだかわからないが　ここ最近　外に出られない

『広場恐怖とうつ病について』友達の記事にジャンプできると思います
詳しくはそちらを　参照ください

広場恐怖の対象は、発作をよく起こす場所はもちろん、
もしこのような場面で発作が起きたら大変だと想像することによって
どんどん広がります。ついには家から一歩も外にでられない人や、
常に誰かを身近においておかないとだめなどの重症例もあるそうです。

という　文面がありますが　今までは　ある程度　どうしてもという時は
調子がいいときは出れました
また　付き添いがあればＯＫでした

しかし今　外に出て　あそこへ行きたいな〜と思うだけで
極端すぎるほどの恐怖
ひどいときは　玄関を開けるということ自体が恐怖
外に出たいのにな〜(T^T)ウルウル

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友達のＨＰより

これが　パニックの症状だというけど・・・
ひとつひとつ　コメントしていこう

次のような症状
------------------------------
☆心臓がドキドキする，心拍数が増える
もう１７年ぐらい前から　これはひどく　正常な人だと６０〜７０というが　９８は通常である
少し動けば　１２２　何度も測りなおされた

☆汗（冷や汗）をかく
顔から血の気が引くみたいな感じがして　冷や汗をかくことは１日に数回はある

☆身体や手足が震える
これは　(￣- ￣ ) ンー小学生ぐらいからかな〜　記憶にないけど
気がついたときには　ひんぱんに　異常なほど震えることがあった

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☆呼吸が早くなる，息苦しい
まあ　これは　走ればなるよねｗｗ　でも　普通の人の４倍ぐらい早くからなり始めてた
そして　通常時（座ってるだけとか）でもなるようになったのは２０歳後半
この１〜２週間は　寝ててもなる_(^^;)ツ アハハ
これって大変で　お風呂にも入れないときがある
湯気で余計苦しくなるのだ(;^_^A アセアセ

寝てて　急になって　もう起き上がれなくなったのは３年前だったかな〜
過呼吸で　酸過状態になり　頭がくらくらするから　起き上がれない
力も入らないから　一人で何も出来ない
スプーンが重くて　持っていられないし　口に運ぶのもしんどくて
一口でダウンという日が　何日も続いた

☆息がつまる，窒息するような感覚
これも　記憶が定かでないので　現状だけ書く
呼吸が荒いかと思ったら　今度は　短くやっと吸うぐらいしか出来なくなる
かと思えば　あまりの辛さに　息が止まる(*≧ｍ≦*)ププッ

☆胸の痛み，不快感
針で刺したような痛みが　急に来てずっと続く
不快感は今もだけど　痛いときは　苦しくて身をよじるぐらい

☆吐き気，腹部のいやな感じ
嫌な感じって　よくわからないけど　多分あると思う
吐き気も日に何度もある　
だから　空腹であるって感じがなく　ほっておくと　１日中食べてない
食べると吐くかも？ってぐらい　食欲がない

☆めまい，ふらつき，頭が軽くなる，気が遠くなる感じ
呼吸が荒いから　仕方がないとあきらめているが
とにかくまともに　歩けないぐらいめまいと　ふらつき
急に気が遠くなって　やば　倒れる！！と思うことは　立ち上がるたびすごく思う
まあ　座っててもなるからｗｗ　すぐ横になることが多い

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☆常軌を逸する，気が狂うのではないかという心配
常軌を逸するとは　　よくわからないから(ー_ー )ノ" パス
ただ　気が狂うという不安はありすぎ(;^_^A アセアセ
例えば　自分の血を見てすごく楽しいとか
まあ　家族に危害を加える妄想がないだけマシかな
１６年ぐらい前は　義母を後ろから殴ってたりなどの妄想がひどく
いつか　実際にやりそうで怖かったから(;^_^A アセアセ

☆非現実感，自分が自分でないような感じ
(　 ゜ ▽ ゜ ;)エッ！！これも？( ;^^)ヘ..ノーコメント[壁|(・・ )))。。。サササ

☆しびれやうずき感
１６年前からしびれはすごい
大の字に寝てても　腕を下にしていたぐらい手も足もしびれて動かない
力が入らない
どうしてこんな体になったのか　なさけなくて　涙が出て　少し泣くとふっと体が動く
急いで　掃除や洗濯物の取り込みや　夕食の支度をして
作り笑顔で「おかえりなさい」って　毎日だった
今ではしびれることが当たり前になってる

☆寒気やほてり
急に寒く感じたかと思うと　急にほてって　暑くなる
いつからかわからない（核爆）

☆このまま死んでしまうのではないかという恐れ
横になって寝てるのに　呼吸が荒く　どきどきがおさまらず
だんだん気が遠くなっていくんだもん　思わないわけがないよ〜

（異常なまでの死への恐怖・・・）
どんどん　変な妄想が浮かび　包丁などで　自分を切り裂いて
血が出てるのを　いきてる〜〜〜(●⌒∇⌒●) わーいって
楽しくて仕方がなかったりしてる自分が見える
そんなのをみてたら　死にたくないよ〜〜怖いよ〜〜〜って思うよ？

最近は特に　１日中に近いぐらい　これらの症状があり
殿様にネットで会うと　すがりつきたくなる
死にたくないの　助けて

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愛は　パニック症候群という病気なのです
友人がパニックについて　ヤプログで紹介しているのが分かり
ここに　新たなカテゴリーを作りました

今　殿様の助けを受け　なんとか　精神的に安定する時間を持っています
でも　会えるのはネットの中だけ。。。
OZで　抱っこ釣りしたり　
パンヤで　一緒に時を過ごします

ひどいときは　殿様が居ないと　OZやパンヤに入ることも出来ない
他の人に会うのが怖い
部屋の片隅で震えている。。。

今は　ひどくなっていくばかりで　不安でいっぱい。。。
でも　必ず治るって書いてある。。。
いつか治ったとき　もう少し良くなったとき
このカテゴリーに対し　もう少し書けるようになるかも
それまでは　ラブレターメインで。。。

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