フラフープでウエストやせ

June 07 [Tue], 2011, 6:27
フラフープダイエットは、ウェストなどの部分痩せにもとても効果があります。
フラフープダイエットを行って、体重は減らなくても、ウェストが細くなった、ということはよくあるようです。
フラフープダイエットの効果を知るには、体重計に乗るだけでなく、ウエストの計測もしてみるといいかもしれません。

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