体に様々な影響

August 02 [Tue], 2011, 16:19
人間の体は血液などの「水分」、筋肉や骨などの「固形成分」、そして「脂肪」の3つで構成されている、という見方ができます。これらにもバランスがあり、標準(理想?)の割合は、水分55%前後、固形成分25%前後、そして脂肪20%前後と言われています。このバランス(割合)が崩れると、体に様々な影響が出てきてしまいます。
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