ダイエット5日目☆ 

2008年03月11日(火) 10時07分

☆食べたもの

・食パン2枚
・ヨーグルト
・サラダ
・バナナ



・無し



・豚カツ
・こんにゃく
・キャベツ
・ごはん1杯
・味噌汁
・天ぷら


間食
・チーズケーキ
・スティックケーキ

☆運動
・腹筋20回
・背筋20回
・ヨガ


☆体重
60.7s

前日比 −0.5s
スタート ±0s



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