本日の結果!

July 23 [Sat], 2011, 21:34
今日の結果です
 
璃音・・・40.45キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・46.85キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・ちらし寿司
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・カロリーバランスクッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…きました!やっとここまできました!ダイエットスタート時から10キロぐらいに痩せました
 
紫姫…私も46キロきましたよ(´∀`)ノシ 璃音ちゃんと同じくらいの減り方だからか、食べるの気をつける時期が重なっててよかった
 

本日の結果!

July 06 [Wed], 2011, 22:22
久しぶりに、今日の結果です
 
璃音・・・41.54キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・47.70キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・ごぼう・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・カツ丼・豚汁
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…もうだいぶ体重が落ちたのでなかなか減りませんがいいんです。50キロのときより断然細いので!
 
紫姫…最近食欲と眠気が半端ないっす
そろそろ女の子の日なのかなぁ
 

本日の結果!

July 04 [Mon], 2011, 21:50
久しぶりに、今日の結果です
 
璃音・・・41.88キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・47.54キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・竹の子の炒めもの・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・旨い棒・ラーメン
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…久しぶり過ぎましたとりあえず、順調に痩せてます
 
紫姫…やっばい久しぶり最近は本格的に夏真っ盛りですし、プールは気持ちイイ
今週末までに46kgに突入したいな〜

本日の結果!

April 26 [Tue], 2011, 21:56
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・42.58キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・48.12キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・カリフラワーのカレー炒め・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…目標体重まであと少し明日は41キロ代にいってたりして…たらよいなぁ
 
紫姫…目指せ47kgって言いたいとこだけど、金曜日から旅行なので、心置き無く食べる予定
旅行から帰ってきたらまた頑張ろ〜

本日の結果!

April 21 [Thu], 2011, 22:16
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・42.90キロ(前日比−0.85キロ)
 
紫姫・・・48.60キロ(前日比−0.28キロ)
 
食事
 
朝・・・豚肉とえんどうの炒めもの・ご飯・お味噌汁・のり・キムチ
 
昼・・・豚肉とえんどうの炒めもの・ご飯
 
夜・・・ローカロリークッキー・ジュース
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…だいぶ痩せたと思いながら、そろそろどこまで痩せようか考える今日この頃…痩せすぎは気持ち悪いしね
 
紫姫…体重はそんな変化は無いんですが体型は今までで一番引き締まってきました 
あとはやっぱり体脂肪だぁね
 
 

本日の結果!

April 19 [Tue], 2011, 21:47
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・43.75キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・48.88キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・豚肉と竹の子のカレー炒め・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…体重は変わらないけど、身体は痩せていきますです50キロだった頃が懐かしいですなぁ
 
紫姫…1週間以上かプールから離れていて、身体測定後好きなものを食べまくった割には50キロいかなくて良かった
でもなかなか48キロから下に行かないんで、メゲソウな予感

本日の結果!

March 29 [Tue], 2011, 21:45
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・43.75キロ(前日比-0.45キロ)
 
紫姫・・・48.40キロ(前日比-0.40キロ)
 
食事
 
朝・・・レンコンと牛肉の炒めもの・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…まさかの停滞期脱出?!このまま痩せたら嬉しいな
 
紫姫…明日は身体測定ですよ(」゜□゜)」だから午前中は仕事なし
でも朝ご飯食べらんないから、色々ヤバそう
 

本日の結果!

March 28 [Mon], 2011, 22:11
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・44.10キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・48.80キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・いんげんと豚肉の炒めもの・ご飯
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…おかしいな身体は痩せていくけど体重が落ちないよそれって筋肉ついてるってことでいいのかね?
 
紫姫…いいってことにしよう(笑
ようは見た目さ〜〜毎日ご飯の誘惑に打ち勝つのに大変だよ
 

本日の結果!

March 23 [Wed], 2011, 22:01
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・44.20キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・48.90キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・キムチ・ご飯
 
昼・・・ポテトと豚肉の炒めもの
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…久しぶりです…体重が1ヶ月ほぼ変化がありませんでした
 
紫姫…やっとプール再開したわけですが、まぁーあれだけ休んであんまり体重に変化が無かっただけでもヨシとしたい 
 

本日の結果!

February 28 [Mon], 2011, 21:57
さてさて、今日の結果です
 
璃音・・・44.35キロ(前日比?キロ)
 
紫姫・・・48.30キロ(前日比?キロ)
 
食事
 
朝・・・スナップえんどうのしょうが豚肉炒め
 
昼・・・朝と一緒
 
夜・・・ローカロリークッキー
 
運動・・・プール
 
 
一言
璃音…あんまり体重が減りませんです…停滞期かなぁ
 
紫姫…璃音ちゃんに同じく私も減りが少ないです
明日こそはと思いながら頑張りますよヽ(´∇`)ノ
 
P R
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  • アイコン画像 ニックネーム:月城璃音・氷月紫姫
  • アイコン画像 性別:女性
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