情報かけ流し

先日、友人の家に遊びに行ったら、
青汁が大量においてありました。毎日飲んでいるのだそうです！
ためしに飲んでみました・・・罰ゲーム感覚で←　
そしたら、全然飲める！
こんな青汁が飲みやすいとは思っても見なかったので、少々もらって帰りました♪
固定観念を捨てて、ぜひ一度試してみてください！

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気がつけば、今年もあと２ヶ月くらいになってきました。
早いものです。
今年は何かと充実していて、楽しいことばかりです。
毎年自分の誕生日やこのくらいの時期になると、ため息がでたりもしますが←
今年は誕生日も楽しかったし、なんか楽しいのです。
なので、このまま年越しができることを願うばかりですね！
でも・・・どうなることか（笑）

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６ヶ月くらいからゆるーいダイエットをしています。
ストレス溜めると続かないですからね。
外食するときは普通に飲んだり食べたりするんですが、
会社のランチや家でのご飯はかなり軽くするんです。
NO炭水化物とか・・・
そしたら、体重が順調に減ってきました。
なんかうれしい〜！けどもうちょい頑張ります！！

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また一週間が始まりました。
昨日は「南極大陸」をみて何度も泣いてしまいました・・・
来週からも楽しみです！

でも・・・来週からは、キム・テヒ＆西島秀俊のドラマも始まります・・・
どっちかを録画しなくては・・・

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昨日、新ドラマのキャストが集まって宴会みたいな番組がやってました。
なんか楽しそうな雰囲気でうらやましかったですが、何気に、なかなか馴染めなそうなキム･テヒさんを
気遣う西島さんの様子にキュンとなってました♪
もともと好きな俳優さんなので、余計に高感度ＵＰです。
今回は、見たいドラマが多いかもしれません・・・でも妖怪人間だけは、まだ良さが伝わってきません〜（笑）

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ここ最近、私の健康を気遣ってか、実家から定期的に青汁が送られてきます・・・
これがまた飲みやすいので、ほぼ毎日飲むようにしていたのですが、
さすがに最近は飽きてきました・・・・（笑）
MOCO'S キッチンにでも青汁を使った料理とかリクエストしてみようかな・・・
料理に上手いこと使えるなら、もっと効率よく摂取できそうな気もしますよね！

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私の友人で、ミッチー（及川光博さん）のことが大好きな子がいます。
結婚が発表されたときも一緒にいたのですが、相当なショックを受けてました・・・

そして、今朝、Yahooニュースを見てみたら・・・
既に不倫疑惑？！
その友達に教えるべきか、やめるべきか・・・・迷ってます（笑）
まあ、あのルックスならモテますよね・・・そりゃ。

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ここ数ヶ月、ダイエットをしてますが、
どうしても引っ込まないのが下っ腹・・・

こういうのって、骨盤がゆがんでいるのが原因である可能性もあるらしいです
骨盤矯正やダイエットって流行ってますしね・・・
でもいきなり自分でやるのも危険な気がするので、専門の先生にでも相談してみよう・・・
もう、どうにかしたい！！！！

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肌づくりの基本は、クレンジングからってことで、
いろいろいい感じのを探していました。

敏感肌なもので、強いものはＮＧです。
結果落ち着いたのが、ミネラルたっぷりのクレンジングウォーターです。

落ちもいいし、肌もつっぱらないし、洗い上がりがさっぱりもちもちです。

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美容院でお勧めのシャンプーのシリーズがあるのですが、
これがなかなか良いです。


地肌からすっきりするし、香りもアロマ系で心地よい・・・・
毎日髪を洗うのが楽しくなってきてます。

痛みも大分改善しました・・・シャンプーはやっぱりお金がかかっても
いいものを買うべきなんですね・・・

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