やっほー10で5キロダイエット。12/14からはじめた。

December 15 [Sat], 2012, 23:22
ちかっぱイライラする〓
 
 
 
 
明日からのよてぃ→
 
 
〓時起きる
 
朝ごはんたらふく食べて→出かけて一時間位うろうろ〓〓。
 
 
 
帰ってきて英語少しして読書〓。
 
 
ご飯〓→ゆめタウンで立ち読み、水かい
 
 
帰ってきて温泉〓。半身浴にサウナ。汗〓びっしょりかく
 
 
マイナ〓キロ
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