アンパンダイエット 

December 11 [Sun], 2005, 0:34
今日からアンパンダイエット開始

フットののんちゃんがして、メッチャ痩せてたの〜〜
一食をアンパンだけにして、その他は普通に食べる
ってことで、私は朝ごはんをアンパンに変えました

朝ごはん
アンパン

昼ごはん
タコライス

夜ご飯
オルビスのダイエットヌードル

おやつ
アイスクリーム カルソー

今日は、間食が多いな。。。

やばい。 

December 09 [Fri], 2005, 3:42
お菓子食べちゃったぁ〜

朝ごはん
菓子パン ジュース

昼ごはん
マクド スナックパック チキンナゲット

夜ご飯
焼きそば

おやつ
じゃがりこ スーパーカップ

気持ち悪い。 

December 06 [Tue], 2005, 22:12
昨日、そんなに飲んでないのに、気持ち悪いです;;
とりあえずこれからは、そんなに飲まないようにしましょう(-_-;)

朝ごはん
なし

昼ごはん
マクド(グラコロ)

晩ごはん
ピザ おにぎり1個

飲み会 

December 06 [Tue], 2005, 1:22
今日は、5時から飲み会
ダイエット中やけど、
あー出会いを求めて参加

買い物をしたりで歩いたから、許してね

朝ごはん
菓子パン半分 午後ティー

昼ごはん
きつねうどん

夜ご飯
飲み会

おやつ
ミルクレープ キャラメルロイヤルミルクティー

おやつ食べてるし、飲み会は食べ放題・飲み放題で
反省点一杯です。

だらだら日 

December 04 [Sun], 2005, 23:55
今日は、バイトも何もなかった
だから、家で一日中だらだらしてたわぁ
もっと、体うごかさなあかんね

朝ごはん
菓子パン3つ リンゴジュース

昼ごはん
なし。

晩ごはん
ご飯 納豆 スクランブルエッグ コーンコロッケ 山芋の煮ころがし

今日は。 

December 03 [Sat], 2005, 13:45
寝てしまったので、体重はごめんなさい。

朝ごはん
食パン コーンス−プ

昼ごはん
なし

晩ごはん
ご飯 納豆 焼きそば

おやつ
クレープ

今日は、バイトが中途半端な時間だったから、
お昼ごはんが食べれなかった。
しかも、晩ごはんの少し前にクレープを食べました

エステ 

December 02 [Fri], 2005, 22:56
エステに行ってきました
気持ちいいと言うより、むくみがひどくて痛かった
どうやったら、むくみ取れるんだろうか
いつもむくんでますね〜って言われるんやけど

朝ごはん
食パン コーンスープ
お昼ごはん
きつねうどん 大学芋
夜ご飯
焼きそば
おやつ
コーンスープ クレープ

今日は、晩ごはんが遅くなってしまった
しかも、間食があって。。。
気をつけよう

ダイエット 

December 01 [Thu], 2005, 20:53
今日からダイエット開始
エステ行ってるのにいっこうに痩せないしぃ

で、ダイエット日記をつけちゃう!!
体重を載せたくないけど、痩せたいからね

朝ごはん
 食パン ヨーグルト
昼ごはん
 パン サンドイッチ レモンティー
晩ごはん
 ご飯 コーンコロッケ まーぼ豆腐 サラダ
間食
 なしっ
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