スープダイエット1日目

March 26 [Tue], 2013, 23:04
今日から1週間スープダイエットします(´∀`)


何か圧力鍋で作ったのでスープ煮込みすぎた感が
ありますが、とりあえず・・・






朝:ジャスミンティー少々&ミニッツメイドピンクグレープフルーツジュース



昼:スープ&リンゴ半分


これ結構お腹いっぱいになる・・・


夜:スープ、リンゴ4分の1&イチゴ1個
   ジャスミンティー





朝体重測定忘れたので、何だか色々微妙だけど
お昼測定して、夜測定した結果




体重:−0.2`


体脂肪率:−0.2%




まぁ0.2なんてトイレ1回とかで軽く減るしね〜・・・




取り敢えず頑張ってるけど、今飲んでるスープで大丈夫なのか心配ww





 
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