心を身軽にする80のインストラクション 

May 30 [Tue], 2017, 5:44
本日の外は暑かったですね。

朝はちょっと心配な健康診断の数値がすぐにわかる本 (学研実用BEST)という番組を見て過ごしました。これはそこそこ興味深かったです。

以前からずっとAxvalue HD高画質 水深100M防水 暗視撮影機能搭載 高級防水腕時計型 フルハイビジョンビデオ&カメラ AX-041 高解像を購入したいと思っています。とはいっても、予算オーバーで結構悩んでいます。決められない自分を変えたいです。

それからカレーうどんを食べることにしました。食事代は600円くらいです。それなりに美味しかったです。

最近は芸能人スキャンダルはキスに関心が集まっている模様です。実のところどうでもいいんですけどね。

夜の食事はしゃぶしゃぶを食べました。いやー、おいしかった。

風呂に入ってからは毎日の習慣で読書をしました。

今回読んだのは、コンテンツ集客法―お客とキャッシュを引き寄せる! ソーシャルメディアという名前でした。割と感動しました。

次は心を身軽にする80のインストラクションです。

明日もまた、よい1日でありますように。




毎回同じパターンでダメになる恋 

May 01 [Mon], 2017, 12:21
人生においても
恋愛においても

いろんな人と出会って
いろんな経験をすることは

人間を成長させてくれる
大切なことのはずですが。

それでも恋愛に失敗してみると
毎回同じようなパターンだったりして
落ち込むこともあります。

最初は調子よく進んでいた関係が
気がついたらいつもの失敗パターンで
ダメになってしまうんですね。

同じような失敗をしている
わたしのような男性には

自分で気がつかないうちに
無意識でやっちゃってる
行動パターンがあるでしょう。

ハゲで悩んでいる男性へ 

April 05 [Wed], 2017, 20:23
男の真剣な悩みの一つに

 頭部の毛が薄い

ということがあると思います。

でも、そんなの大人の女は気にしません。

そんなこと気にする女は
20代までかな。

男性の外見にこだわる女性でも
髪の毛が薄いかどうかは
気にしないと思います。

だから、もし自分がモテないのは
禿げているからだと思っているなら
それは見当違いですね。

あ、ギャルにモテたいというなら
話は変わってきますけどね。

モテない理由は頭髪ではないはずなので
別のところを改善したほうがいいですよ。




濃い髭対策はどうしようか 

March 13 [Mon], 2017, 19:00
髭が濃いと女性にモテません。これはかなり高い確率で非モテ要素になります。髭脱毛エステなんかも流行っているように、時代はツルツルの肌を求めているんですね。ヒゲ濃いと悩んでいる男性にはつらいところですが、なんとかなります。対策方法はあるのです。
http://xn--n8j7f0fxen56wy6s.xyz/

ひとつは、女性ホルモンを増やすことです。髭が濃い人は男性ホルモンが増えているのですから、女性ホルモンを活性化させてホルモンバランスをいい感じにしましょう。女性ホルモンを活性化させるには、まずは食事に気をつけることですね。

食事で積極的に摂取するべきは、大豆ですね。大豆は女性ホルモンの分泌を促進するのです。キャベツ、ナッツ類、たまご、かぼちゃ、アーモンドなども有効です。できるだけ肉を減らしてこれらの食品をバランス良く食べるといいんです。

大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをすることで有名ですよね。どんどん食べましょう。とはいっても食べ過ぎはよくありませんが、今までよりも積極的に食べるようにしたいですね。女性から見ても髭濃いのはダサいから、髭薄くしてほしいのです。

ちょっと乙女チックだと思うかもしれませんが、アロマの香りを嗅ぐのもおすすめです。アロマの香りを嗅ぐだけで女性ホルモンは分泌を促されるんです。デリケートですよね、女性ホルモンって。ローズ、ネロリ、ゼラニウムあたりがいいと思います。

イランイラン、クラリセージなどの香りもいいですね。ストレス発散にも効果がありますから、男性でもどんどんアロマを試してみてください。髭が濃くてコンプレックスなのであれば、女性ホルモンを活性にするために何でもやってみましょう。

どうしても今すぐ髭をなくしたい!というのであれば、脱毛クリームを使うという手もあります。脱毛クリームなら、あっという間にヒゲを薄くすることができますからね。脱毛クリームには除毛効果のものと、抑毛効果のものがあります。

一旦、今生えている髭をゼロにしたいという場合は除毛効果のあるクリームを使って、その後に抑毛効果のあるクリームを使うのがいい方法だと思います。顔用のクリームを選んでくださいね。身体用のクリームは刺激が強いので髭に使うのはやめておきましょう。

もし肌が弱いなら、脱毛クリーム自体の使用をやめておいた方がいいかもしれません。わたしはスネにしか使ったことがありませんが、肌トラブルは起きませんでした。でもこういうのは個人差がありますからね、使う場合は慎重にやってください。




テンション下がったこと 

February 24 [Fri], 2017, 18:57
年上の友人がせこくて
テンションだだ下がりになりました。

なんだろう、ひく感じより
テンション下がるこの感じ。

彼女は自分のためになら
デパ地下で美味しいもの買ってくるのに
お客さんのためには座布団も買いたくないって。

「そういうことにお金使いたくない」

あぁ、もうこの人と付き合いたくない。
せこくて、利己的で、情けない。

反面教師にしようと思って
立ち直りつつありますが
敬意をもつのはムリですわ。



お酒で雰囲気を盛り上げる 

June 09 [Mon], 2014, 12:22
男女混合の飲み会は雰囲気次第ですね。

メンバーが違えば雰囲気は変わってきますから
参加メンバーは大切です。

このメンバーによって雰囲気は決まりますからね。

目立ちたがりの人がいれば
その人の雰囲気に流されてしまうし

あまり話をしない人ばかりだと
盛り上がらない飲み会になります。

幹事さんがどんなメンバーを誘うかは
かなり大切ですから、責任重大かも。

幹事経験者ならその辺のことは
よ〜くわかっているはず。





星に自分の名前をつける 

March 27 [Thu], 2014, 15:18
現在確認されている星の数は
約47万5千個といわれています。

ちょっと意外。
もっともっと多いと思っていました。

この中で名前がつけられている星は
一等星などごくわずかな星だけで
ほかの星には名前はないそうです。

これも意外。
発見した人の名前が付けられているのかと
ずーっと思っていましたから。

「テレサインターナショナル」では
今現在名前のついていない星に名前をつける
「スターネーミングギフト」を提供しています。

何でもビジネスにしますね〜
自分のモノでもないのに。





デトックスの様々な方法 

February 07 [Fri], 2014, 17:44
わたし、デトックスしてみようと思っています。

ダイエットにも効果があるようなので
以前から試してみたかったんです。

デトックスにはいろいろな方法がありますね。

・岩盤浴
・サウナ
・腸内洗浄
・プチ断食

腸内環境を整えてお通じを良くすることも
立派なデトックスと言えます。

十分な食物繊維を摂取するために
食事内容を見直して毎日規則正しく食べなくちゃ
デトックスはできませんね。

デトックスには水も大事です。

体内の毒素のほとんどは便、尿、汗として
体外に排出されますから水分が深く関係しています。

水分をこまめに補給して
ドロドロの毒素の排出を促したいものです。

酵素ドリンクを飲むのもいいと思います。
酵素水は毒素をどんどん排出してくれそうですよね。










お茶ダイエット+アルファ 

January 23 [Thu], 2014, 18:06
お茶で痩せるというダイエットは
いつの時代も女性に人気がありますね。

別に女性に限らず、男性も試してみたら
いいのではないでしょうか。

メタボ診断されたおじさんにも
お茶ダイエットは簡単なのでおススメです。

お茶ダイエットの方法をご紹介しますね。

水分補給のための水分を、お茶にしようというものです。
ジュースや炭酸飲料は厳禁です。

お茶以外は口にしてダメなんてことはないので
食事は通常通りで大丈夫です。

規則正しく一日三回、バランスのいい食事を
積極的にいただいた方がいいです。

健康のためにいいことはダイエットにもいいことですから。

そこに活きた酵素を加えてみると
栄養バランスがもっと良くなるので
酵素ドリンも飲んでみるといいでしょう。










きれいに脚やせする方法 

January 17 [Fri], 2014, 11:35
脚が太いことを悩んでいる女性は
かなり多いと思います。

胸が小さいと悩んでいる女性を
はるかに上回る数でしょう。

せっせとジムに通ったりダイエットに精を出して
脚のむだな肉を落とすことは難しくありません。

しかし、美しくムダ肉を落とすのは
意外と楽にはできないものです。

美しくに脚やせする方法は
脚に疲れを溜めないことや
骨盤を矯正して新陳代謝を高めることなどがあります。

レッグマジックサークやレッグマジックXを使って
効果的に引き締め運動をするのもいい方法ですね。

骨盤が歪んでいると下半身が太りやすいです。
新陳代謝が悪くても同様に下半身がむくんで太りやすいです。

基本的なダイエットの知識があるのであれば
バランスの取れた食事をするようにして
代謝改善を心がけましょう。

それプラス、規則正しい生活と美脚トレーニングで
きれいに脚やせができるでしょう。

脚やせにはいろいろな要素がからんでいるのです。