肩凝り

March 24 [Sat], 2012, 18:35
私は、小学生の頃から

肩凝りです。笑


もともと、読書やピアノが趣味なので、

肩が凝りやすい生活習慣だったんですね。。


大人になってからは、

パソコンと離れられない生活になり、

余計に肩がバリバリに。。


年に2度ほど、旅行へ行く以外は、

いつもパソコンの前にいましたね。苦笑


そんなある時、

ついにひどい耳鳴りが始まりました。。。


肩や首の凝りから、

どうやらヘルニアになっていたようです。


それからは、病院へ検査に行ったり、

治療院へ行ったりと、

長い道のりでしたね。


今は、症状が残りながらも、

あの頃よりはずいぶん良くなりました。


何事も、無理はいけませんね。

自分の身体を、いちばんに

いたわりたいものですね。

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