白湯

February 27 [Mon], 2012, 22:02
普段は、どんなふうに

お茶を入れて飲みますか?


私は、まず朝起きて

やかんでお湯をわかし、

コーヒーを入れて飲むのが日課です。


それから、紅茶やほうじ茶など

ティーバッグで飲むこともありますが、

最近では、すっかり白湯を飲んでいます。


体に必要な水分を

あまり余計なものをプラスせず、

そのままで飲んでいると、

なんだか健康にも良さそうな気がしています。^^


白湯のお水は、

セラミック入りのケトルで

15分間沸騰させて作る

ミネラル浄水を使っています。

これが、なかなかまろやかで

おいしいお水になるのです。


白湯は、シンプルでとても良いですよ♪

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