朝食パワー 

February 22 [Wed], 2017, 11:00
実家を離れて暮らすようになって以降、
朝ごはんを食べるって習慣とも離れてしまった。

けど、ちょっとキッカケがあって。
朝ごはんを食べる生活を始めてみたら、
びっくりするほど調子が良い。

目は覚めるし、
体はポカポカするし、
何より元気が出る。

朝ごはん、すげぇ。

相変わらず、朝に弱いのだけど、
無理やり起きて、朝ごはん作って食べる。
今のところ無理やりだけど、
そのうち習慣になるだろうな。
早く習慣になって欲しいな。
朝にも強くなれるかな。

イトシノエリーのお仕事 2.15 

February 15 [Wed], 2017, 4:31
今夜、2月15日(水)のイトシノエリーは、
四谷OUTBREAKにて開店!

今夜のメニューは、
ハニーマスタードチキンバーガー。
300円。
食いしん坊のために、ご飯も用意します。

おつまみにしたい方には、
パンやご飯抜きもできます。
糖質制限中の方も安心。

今月は出店回数が少ないので、
私の手料理が食べられる、数少ないチャンスですよ(笑)
千の胃袋を掴む女が腕を振るいます。
おなか空かせて遊びに来てください!
お待ちしてますー♪

ライブイベントのお知らせ 

February 13 [Mon], 2017, 20:09
久しぶりにステージに立ちますー
LEE LEE LEWISのVICKYさん主催のイベントだよ。

何が起きるか!?
毎度わくわく?ひやひや?しちゃうこのイベント。
私は、サックス吹いたり、歌ったりします。

芸達者が集まれば、楽しいことがはじまるんです!
私は、そんな芸達者たちにおんぶに抱っこで、遊ばせてもらいますん。

よかったら、遊びにいらして。
飲みに来てくださいな。


2017年2月14日
VICKY presents
『代々木で逢いましょう♪』

出演
しんいちろう
セレブ斉藤
Yuya Takahashi
ハロー松田
エリザベス
VICKY
and more

OPEN?19:00
START 19:30
?2500- 2d付き

会場
LIVE labo YOYOGI
151-0053 東京都渋谷区代々木1-31-12 日綜代々木ビルB1F
TEL:03-5354-3120
FAX:03-5354-2145

イトシノエリーのお仕事 2.3 

February 02 [Thu], 2017, 17:20
明日、2月3日(金)のイトシノエリーは、
四谷OUTBREAKにて!

節分にちなんだメニュー…とか考えたのですが、
結局、無難なものを作ることにしました。

明日のメニューは、
ウインナートルティーヤ。
200円。

ほら、縦に長いし、巻くし、
恵方に向かって丸かぶりすればいいじゃない。


先日、小田原へ旅した時に一緒だった、
田中さんのバンドも出演ってことで、
楽しみです♪

是非おなか空かせて遊びに来てくださーい!

イトシノエリーのお仕事 1.31 

January 31 [Tue], 2017, 9:49
1月も今日で終わり。
年が明けてから、いろいろな生活の変化がありまして、
とても新鮮な気持ちで毎日過ごしてます。

日々勉強、日々成長。
楽しく居るためには、努力が必要。
気を緩めず1日1日を大切にしないとね。


今夜、1月31日(火)のイトシノエリーは、
新宿ライブフリークにて!

女性ボーカルのアーティストばかりを集めたイベントです。

今夜のメニューは、ウインナートルティーヤ。
1個200円。

是非遊びに来てくださいねー。
お待ちしてます!







イトシノエリーのお仕事 1.23 

January 23 [Mon], 2017, 9:53
今夜、1月23日(月)のイトシノエリーは、
阿佐ヶ谷ネクストサンデーにて!

はじめて行くハコ。
DJ寺岡さんから声をかけていただきまして。

今夜のメニューは、
イタリアントマト煮バーガー。
1個300円。

「ジャンクでウマい!」と好評のメニューです。
お酒に合うよ。

是非遊びにきてくださーい!
お待ちしてます♪

イトシノエリーのお仕事 1.21 

January 21 [Sat], 2017, 10:56
今夜、1月21日(土)のイトシノエリーは、
四谷OUTBREAKにて!

ハードコアな面々が勢ぞろいのイベント!


ARISEのベースは、
トルチョック・ディナーショーで一緒に演ってるタカくん。
THORNのボーカル、ジャイアンは、
同じ中学校出身で、実家は徒歩3分の距離。
と、知った顔が多いのでとっても楽しみ♪

今日のメニューは、
プルコギバーガー。
300円。

お米買いに行く時間が作れたら、
プルコギ丼もできるかな。

長丁場のイベントなので、おなか空くでしょ。
いっぱい食べてねー!
お待ちしてますー!!

イトシノエリーのお仕事 1.20 

January 19 [Thu], 2017, 20:00
明日、1月20日(金)のイトシノエリーは、
高円寺ミッションズにて!

高円寺ミッションズは、間もなく閉店なのです。
出演者として、お客さんとして、
最後の最後はフード出店者として、
大変お世話になりました。

感謝の気持ちを込めて、お料理作ります。
明日のメニューは、
焼きカレーパン!
1個300円。

カレー以外にもいくつかお惣菜作れるかなー。
なんて。
私のやる気次第(笑)

おなか空かせて来てくださいねー。
お待ちしてますー!

イトシノエリーのお仕事 1.19 

January 18 [Wed], 2017, 22:06
明日、1月19日(木)のイトシノエリーは、
四谷OUTBREAKにて開店ですー!

明日のメニューは、
トマト煮バーガー、300円。
カットトマトとウインナーがどっさり!

お酒にも合うので、
たくさん食べてねー♪

お待ちしてますー!

イトシノエリーのお仕事 1.12 

January 11 [Wed], 2017, 23:55
明日、1月12日(木)のイトシノエリーは、
四谷OUTBREAKにてー!



なにやら賑やかなラインナップ!
楽しみだわー。

明日のメニューは、
焼き肉バーガー、300円。
食いしん坊のために、ご飯も用意するよ。

おなか空かせて遊びに来てねー!
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