50.2

December 22 [Wed], 2010, 21:50
●●●きょうのご飯〇〇〇

スープ90
パン120
ヨーグルト70
芋パウンド120

400



400




鍋300
お菓子200
お菓子250
お菓子150
ケーキ300
ピーナッツ豆腐130

(無題)

December 21 [Tue], 2010, 20:55
●●●きょうのご飯〇〇〇

ご飯100
味噌汁40
魚80
肉100
がんもどき100
焼酎桃40
ゆべし40
芋パウンド100



弁当300


中華丼200
味噌汁30
ゆべし30
芋パウンド100
焼酎桃20

380



体重
50.1

すごいあたし

December 19 [Sun], 2010, 19:08
 
 
今さっき
昔のあたしのブログを
 
 
読んだ
 
 
 
 
 
ダイエット
ものすごく
 
 
 
頑張ってるのが
分かってびっくりした
 
 
 
 
 
 
今のあたしは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
人には言えない
 
 
 
 
 
 
 
ぐらいリバウンドをした
 
 
 
 
 
 
キロ
 
 
 
 
太ったんだよ
 
 
 
ばかだと思う
 
 
嫌だよ
自分が
 
 
 
だから
また本気で
やらなきゃ
 
 
 
 
 
いけないと思った
 
 
 
 
 
やれるのか
あたし
 
 

久しぶり♪

July 16 [Fri], 2010, 6:46
 
やほー
 
お久しぶりてす
 
 
ダイエット
 
今のところ
維持しています
 
停滞期をさけるため
 
今は
維持
 
 
これからはたまに
更新するように
 
 
しまーす
 
 

ダイエット&日記>タルト食べちゃった

May 28 [Fri], 2010, 18:00
 
朝ごはん
そうめん150
ハンバーグ150
その他80
プリン100
 
計480
 
昼ごはん
弁当300
お菓子400
 
計700
 
 
夜ごはん
納豆豆腐200
 
計200
 
 
トータル1380カロリー
 
 
 
 
 
 
今日も運動頑張った
 
 
 
 
 
タルト美味しかった
 
 
 
 
 
 

ダイエット&日記>お菓子作り

May 27 [Thu], 2010, 21:19
 
 
朝ごはん
ポテトサラダ120
パン150
メロン40
魚200
味噌汁40
 
計550
 
昼ごはん
弁当
 
計300
 
夜ごはん
納豆豆腐200
 
計200
 
 
 
 
 
運動な
 
 
 
 
体重減ってたよ
 
 
 
嬉しいな
 
 
 
 
そして今日の夜は
お菓子作ったよ
 
 
チョコプチケーキ
 
友達に明日あげるの
 
 
 
 
 

ダイエット&日記>体育

May 26 [Wed], 2010, 19:26
 
朝ごはん
もち150
ご飯50
カボチャ60
味噌汁50
あげ100
魚80
 
計500
 
昼ごはん
弁当
 
計300
 
 
夜ごはん
納豆豆腐200
肉150
 
計350
 
 
 
 
今日も運動頑張った
 
 
 
今日は学校の体育で
大嫌いな
 
シャトルランがあったの
 
 
 
 
分かる人には分かると
思うんだけど
 
 
 
 
 
とっても疲れたよ
 
 
 
 
まっ
痩せるからいいけどね
 
 
さぁ
早いうちにキロに
なって
 
 
 
何ヵ月か
 
 
 
 
キープしたいな
 
 
 

ダイエット>テストが

May 25 [Tue], 2010, 18:09
 
朝ごはん
ご飯200
味噌汁50
サラダ50
チャンプル100
その他100
計500
 
昼ごはん
弁当
 
計300
 
 
夜ごはん
豆腐納豆160
味噌汁40
チャンプル30
玉ねぎ20
 
計250
 
 
 
 
 
今日は運動な
 
 
 
 
 
 
 
そして
嬉しいニュースが
 
 
 
 
 
テスト100点とったよ
 
 
 
 
 
 
うれしーな
 
 
 
 

ダイエット>頑張るぞ

May 24 [Mon], 2010, 19:21
 
朝ごはん
パン280
ヨーグルト60
その他50
 
 
計390
 
昼ごはん
弁当
 
計300
 
夜ごはん
豆腐納豆160
魚50
 
計210
 
 
 
 
 
今日からまた頑張るぞ
 
 
 
 
 
今日の運動も
きもちよかった
 
 

ダイエット>かなりの絶望

May 23 [Sun], 2010, 22:33
 
 
また再発しちゃった
 
 
 
前にもあった
 
 
 
 
暴食
 
 
 
 
 
 
このせいで
一気にキロ太った
 
 
 
 
 
もう今度のダイエットは
くじけないで
やれそうだったのに
 
 
 
 
 
またやってしまってた
きずいたら
 
 
 
バクバク
 
 
 
 
 
 
 
たから
休日は嫌なの
 
 
 
 
 
 
明日から
また
 
 
強い意思で
いかなくちゃ
 
 
 
 
 
 
 
 
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    ・読書-角川文庫の『ペギー・スー』大好き 電撃文庫の 「キーリ」大好き  電撃文庫の 「八雲」大好き!!
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    ・マンガ-『学園アリス』好きー
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