LAS理論はこんな方にお勧め!

March 24 [Sun], 2013, 20:27
どんなトレーニングを行っていいか分からない!

本やDVDなどで勉強しても、
結局数が多すぎて何をやっていいのかわからず、、、という方や、
短い練習時間の中で基盤となるトレーニングを知りたい方などにお勧めです!

身体に負担をかけず、効率的に力を発揮する動きを身につけたい!

身体の力ばかりが入ってしまい、それほどボールに力が伝わらない、、、
もっと効率的に力を伝える動作やトレーニングを知りたい方にお勧めです!

ケガや不調の原因を知り、予防や改善をしたい!

ケガの原因となる悪い動作を修正したい。

動作やトレーニング意外にもケガの原因は潜んでいる、、、
いつも100%の力を発揮したい方にお勧めです!

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